MUDRA DE LUZ


Es una técnica de meditación efectiva y práctica, que se enriquece con su uso diario. Es un buen ejercicio para todos los que están empezando a meditar.

Esta técnica ayuda a equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu. Aprenderemos como la energía fluye libremente por nuestro cuerpo sintiendo estado de calma y paz que tanto uno anhela.

En la actualidad este mudra se enseña en colegios, hospitales y cárceles del mundo.

 

Antes de comenzar debemos sentarnos tal y como figura en el dibujo o bien en una silla.

En principio es importante que seamos conscientes de nuestra respiración, inhalar y exhalar con naturalidad. Poco a poco ir interiorizando la respiración con los movimientos y las frases, hasta llegar al punto en que saldrá de una forma completamente fluida y natural.

Guía: El Paso a Paso

1. Hazlo con las Palmas hacia arriba, dedo índice y pulgar unidos, formando un círculo

“Yo soy luz”……………Inhala yo soy…. y exhala luz (3 veces)

2. Una mano sobre la otra formando una copa vacía

“Yo soy Vida”……….Inhala yo soy….y exhala vida (3 veces)

3. Ambas manos sobre el corazón.

“Yo soy Amor”………Inhala yo soy….y exhala Amor (3 veces)

4. Puños sobre el pecho

“Yo soy Belleza”……..Inhala yo soy….y exhala Belleza (3 veces)

5. Dedos sobre los labios.

“Yo soy la dulce Verdad”…….Inhala yo soy….y exhala la dulce Verdad (3 veces)

6. Dedos sobre los ojos.

“Yo veo sólo lo iluminado”…….. Inhala yo veo…..y exhala solo lo iluminado (3 veces)

7. Dedos sobre la frente.

“Yo soy mis alegres pensamientos”… Inhala yo soy….y exhala mis alegres pensamientos (3 veces)

8. Manos unidas en oración en el centro de la frente

”Que yo los junto en uno solo”… Inhala que yo los junto y exhala en uno solo (3 veces)

9. Extender los brazos abiertos al cielo.

“Y se lo ofrezco como mi regalo a Dios” (personalmente cambio Dios, por Universo)… Inhala y se los ofrezco como regalo y exhala a Dios o Universo (3 veces)

10. Manos en oración bajo el mentón.

“Mi voluntad y la tuya son la misma”… Inhala mi voluntad y la tuya.. y exhala son la misma (3 veces)

11. Manos unidas al corazón

”Yo vivo desde mi corazón”…inhala yo vivo.. y exhala desde mi corazón (3 veces)

12. Palmas hacia arriba, abiertas sobre las piernas

”Y le doy todo mi Amor al mundo”… Inhala y le doy todo mi amor

 

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SAN BENITO ABAD


11 de Julio Día de San Benito Abad

La medalla de San Benito no es un amuleto, no es una formula mágica. La medalla de San Benito es un sacramental no sirve de protección si no tienes fe o estas en pecado mortal.

La medalla de San Benito es un sacramental reconocido por la Iglesia con gran poder de exorcismo. Como todo sacramental, su poder está no en si misma sino en Cristo quien lo otorga a la Iglesia y por la fervorosa disposición de quién usa la medalla.

Descripción de la medalla:

En el frente de la medalla aparece San Benito con la Cruz en una mano y el libro de las Reglas en la otra mano, con la oración: “A la hora de nuestra muerte seamos protegidos por su presencia”. (Oración de la Buena Muerte).

El reverso muestra la cruz de San Benito con las letras:

C.S.P.B.: “Santa Cruz del Padre Benito”
C.S.S.M.L. : “La santa Cruz sea mi luz” (crucero vertical de la cruz)
N.D.S.M.D.: “y que el Dragón no sea mi guía.” (crucero horizontal)

En círculo, comenzando por arriba hacia la derecha:

V.R.S. : “Abajo contigo Satanás”
N.S.M.V. : “para de atraerme con tus mentiras”
S.M.Q.L. : “Venenosa es tu carnada”
I.V.B. : “Trágatela tu mismo”.
PAX : “Paz”

ORACIÓN PARA PEDIR SU PROTECCIÓN

Santísimo confesor del Señor; Padre y jefe de los monjes, interceded por nuestra santidad, por nuestra salud del alma, cuerpo y mente.

Destierra de nuestra vida, de nuestra casa, las asechanzas del maligno espíritu. Líbranos de funestas herejías, de malas lenguas y hechicerías.

Pídele al Señor, remedie nuestras necesidades espirituales y corporales. Pídele también por el progreso de la santa Iglesia Católica; y porque mi alma no muera en pecado mortal, para que así confiado en Tu poderosa intercesión, pueda algún día en el cielo, cantar las eternas alabanzas. Amén.

Jesús, María y José os amo, salvad vidas, naciones y almas.

Rezar tres Padrenuestros, Avemarías y Glorias.

Fuente: http://es.catholic.net/santoraldehoy/
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Por Daniela Cruzábal

En la época de los Apóstoles, un mago llamado Simón vio que, cuando san Pedro imponía las manos a alguien, el Espíritu Santo entraba en esa persona y ésta empezaba a hacer milagros (recibía los carismas del Espíritu Santo).

Simón el mago no quiso recibir los carismas sino el poder que tenía san Pedro de dar el Espíritu a otros, para después dedicarse a vender esos carismas. Así que buscó al Apóstol y quiso «comprarle» sus poderes.

San Pedro se enojó porque los poderes de Dios sólo pueden y deben ser dados para las cosas de Dios, y no para ser usados a capricho o como negocio.

Con los sacramentales pasa la misma cosa: como son algo ofrecido y/o consagrado a Dios no es posible comprarlos o venderlos.

«No den las cosas sagradas a los perros, ni arrojen sus perlas a los cerdos, no sea que las pisoteen» (Mateo 7, 6)

¡Cuidado con usarlos mal!

Cuando se utilizan o se reciben los sacramentales, lo que se está haciendo es acogerse a la misericordia de Dios poniéndose bajo su protección.

Por eso deben ser tratados con respeto y estar conscientes de lo que significan a fin de no deshonrar a Dios y a su Iglesia.

En su uso entra aquello que advirtiera Nuestro Señor Jesucristo:

«No den las cosas sagradas a los perros, ni arrojen sus perlas a los cerdos, no sea que las pisoteen» (Mt 7, 6)

MEDALLA DE SAN BENITO

Repetidas veces aprobada y alabada por los Papas, la medalla de San Benito es célebre por su eficacia extraordinaria en el combate contra el demonio y sus manifestaciones, pero también se le relaciona con curaciones de enfermedades difíciles y, algo muy importante, casos de conversión.

En el año de 1647 unas mujeres fueron juzgadas por hechicería, y en el proceso declararon que no habían podido dañar el monasterio de los benedictinos porque se encontraba protegido por el signo de la santa Cruz.

Se buscó entonces en el monasterio de Metten (Baviera, Alemania) y se encontraron pintadas antiguas representaciones de esta Cruz con unas letras que no pudieron ser interpetadas sino hasta que se encontró en la biblioteca del mismo monasterio un manuscrito del siglo XV con la imagen de san Benito de Nursia y el significado buscado; después se encontraron testimonios mucho más antiguos de ello.

Los hallazgos permitieron acuñar la medalla, que quedó así: por un lado tiene la imagen del monje san Benito rodeada por una oración para pedir una buena muerte: Eius in obitu nostro praesentia muniamur («A la hora de nuestra muerte seamos protegidos por su presencia»). Por el otro está la Cruz de Jesucristo con cuatro letras entre los brazos: C. S. P. B., que significan Cruz Sancti Patris Benedicto («Cruz del Santo Padre Benito»). En el crucero vertical de la Cruz aparece C. S. S. M. L., que quiere decir Cruz sacra sit mihi lux («La Cruz sagrada sea mi luz); y en la línea horizontal del mismo crucifijo se lee: N. D. S. M. D., lo que significa Non draco sit mihi dux («No sea el dragón [demonio] mi guía»).

En la parte superior aparece, además, el santísimo nombre de Jesús, expresado por el monograma bien conocido: I. H. S.

Sin embargo, en el modelo más difundido de la medalla de San Benito el monograma fue reemplazado por el lema benedictino PAX («Paz»).

Por último, alrededor se leen estas letras comenzando desde lo alto del lado derecho: V. R. S. N. S. M. V. S. M. Q. L. I. V. B. Estas iniciales representan lo siguiente: Vade retro Satanas; nuncuam suade mihi vana («Apártate, Satanás; no sugieras cosas vanas»). Sunt mala quae libas; ipse venena bibas («Pues maldad es lo que brindas, bebe tú mismo el veneno»). D. R. G. B. AMEN…

(Fuente: Diario EL OBSERVADOR PERIODISMO CATOLICO )

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AJEDREZ MISTICO


Esta formado por 64 escapes o casillas, siendo de color negras y blancas. Estos dos colores el blanco y negro, vienen a simbolizar la dualidad de la misma vida, por ejemplo, el bien y el mal, lo bueno y lo malo, o sea, los opuestos complementarios. Son dos los ejércitos que libran la batalla, uno es de luz, el otro, de tinieblas; ambos combaten en la tierra y en el hombre. Son las formas de la guerra santa: la pequeña y la grande, según dijo el Profeta. Por una parte tenemos el espíritu inmutable y por otro, la existencia que soporta las manifestaciones divinas y que se coagula en la materia.

Cada uno de nuestros actos o decisiones en la vida es comparable a una jugada o movimiento. Si nuestras jugadas son, inteligentes y oportunas el resultado será el éxito. Si por el contrario nuestras jugadas son hechas de mala fe, egoístas e inoportunas, el resultado será el fracaso, con todo lo que con lleva, como por ejemplo, el dolor, la enfermedad, el sufrimiento etc.

Si analizamos kabalisticamente la cantidad de los 64 escapes nos da el número 10, representando a la ley de recurrencia, la retribución, la rueda del Samsara, así como las fuerzas evolutivas e involutivas. El tablero es un despliegue del espacio según el cuaternario y el octonario de las direcciones principales (4x4x4=8×8).

Sintetiza los ciclos del sol (S) y la luna (L): el duodenario del zoodíaco o los meses del año y las 28 mansiones lunares.

Al medio están los 4 elementos (E) –aire, tierra, agua y fuego- o las 4 estaciones –primavera, verano, invierno y otoño-; así mismo nos recuerda a las cuatro pruebas de toda iniciación esotérica Agua, Aire, Fuego y Tierra. Trata de un ciclo con 64 posibilidades que se da en 8 regiones del espacio en tiempos duales del día y de la noche.

La cantidad de escapes blancos como de negros es de 32 = 5. Que viene a representar a la ley, que gobierna todos nuestros actos, ya sean positivos o negativos. Hablando simbólicamente diríamos que empieza la ley del dharma y la ley del karma a manifestarse.

En lenguaje místico de la luz, cuando debutamos en el tablero de la existencia nos reciben las fuerzas blancas (escapes blancos), o sea los galenos con sus batas blancas, nos dan la bienvenida, como quiera que nada en la Naturaleza esta estático, llega el momento en que por nuestras malas obras o decisiones fracasamos y caemos en el amparo de las fuerzas involutivas… (escapes negros)

Los Peones: Simbolizan a los soldados del Rey, también a las ocho Virtudes de la Madre Divina o Devi Kundalini, que son: 1-Comprensión, 2-Voluntad, 3-Verbo,4-Recto pensar, 5-Recto sentir,6-Recta manera de ganarnos la vida, 7-Paz y 8-Amor. Así mismo representan el arcano ocho del Tarot o sea el Patrón de medidas. La Justicia, cada uno de nosotros luchando contra los contratiempos.

Las Torres: Los carros de combate pueden moverse entre norte y sur o entre este y oeste; viril y lógica. Simbolizan el estado de alerta percepción y de alerta novedad. En los grandes Misterios se le daban al neófito el cincel y el martillo para que fuese puliendo las dos columnas del templo, la blanca y la negra. Los cimientos de las torres en el medioevo eran de piedra símbolo de la energía sexual.

Los Caballos: Representan la osadía y el valor para eliminar el miedo sus movimientos describen la escuadra y el compás, tan importante en los estudios Masones, sus movimientos son en forma de L, que en sistema de numeración romana tiene un valor de 50, descomponiéndolo nos está indicando la Ley en actividad. Simbolizan la fuerza que se va adquiriendo a través del trabajo con la energía sexual transmutada, también la Inteligencia, la amistad, y el triunfo.

Los Alfiles: Los elefantes, que pueden moverse en diagonal y sólo por un color, por el negro o por el blanco; son de energía femenina. En las cortes mediavales, se conocían con el nombre de obispos y eran quienes más cerca estaban del Rey. Alegorizaban a las Lanzas, la Urania Venus de los Griegos. Se podía familiarizar con guadañas, simbolizando de esta manera a la Madre Divina fabricando Cuerpos y desintegrando Defectos.

El Rey: El rey es el corazón o el espíritu, si él no está, se acaba el juego; sólo puede hacer un movimiento a la vez, en cualquier dirección. Representa la Sabiduría, nuestro real SER, el Venerable Maestro Interno, la estrella interior que siempre nos ha sonreído. Todo el juego del Ajedrez, consiste en colocar al rey en una situación tal que no pueda moverse y es entonces y sólo entonces cuando se le da muerte, o Jaque Mate. Sabido es que terminada una partida de Ajedrez, se puede iniciar una u otras, según los acuerdos de los contrincantes, pero el Rey, sigue siendo el Rey y no cambia, así es nuestro Real SER, es lo que ha sido, lo que es y lo que será.

La Reina: No podría faltar en el tablero de la existencia y en el ajedrez, el elemento femenino, el principio universal de la vida, la cual resplandece en toda obra. Representa las diversas facultades del alma, son muchas y en todas direcciones, puede moverse igual que el rey, pero cuantos casilleros quiera. El Eterno Amor que fluye y refluye en todo lo creado, desde niños añoramos sus ternuras porque ella es la otra mitad de nuestro SER y viceversa. Sin la Dama en una partida de Ajedrez, nos sentimos sin el poder supremo, estamos perdidos.

Si hacemos un Estudio Trascendental de las diferentes culturas, vemos como detrás de la gloria de los Grandes Hombres Ilustres, siempre ha estado la Mujer, como la Sacerdotisa de TEBAS, en medio de antorchas habló a las multitudes, como Sacerdotisa de los templos de Misterios. Reinó en Egipto, como vestal de Delfos, bajo el nombre de Pitoniza; un Gran Maestro dijo: el Sumun de la Belleza es la Mujer, la Naturaleza, la Música, las Flores, un paisaje, un niño nos conmueve, pero la Mujer, no sólo nos conmueve sino que nos atrae, nos inspira y nos provoca.

La libertad de los movimientos de la Dama, en un tablero de Ajedrez, es formidable, los valores fundamentales del Ajedrez son el Tiempo, o sea la Rapidez para realizar los planes, espacio, dominio del mayor número de defectos si los proyectamos de jugada en el ajedrez son bien hechos y con fuerza suficiente, si el desarrollo y las circunstancias han sido maravillosas, el resultado será la Victoria.

En la vida el hombre se enfrenta con innumerables problemas, cada persona necesita saber cómo resolver cada uno de estos problemas; inteligentemente, todo ajedrecista sabe que toda solución está en el problema mismo, siempre que haya tranquilidad y equilibrios perfectos entre la mente, la emoción y el centro motor.

En el mundo existe una enorme masa de personas a quienes se les ha proporcionado todos los elementos para triunfar en la vida, pero carecen de hábitos y de capacidad de o para razonar lógicamente, porque podemos asegurar que todos los seres humanos somos fichas de ajedrez en el tablero de la vida; y sobre nosotros están seres Superiores, que unas veces dan apoyo a las fichas negras y otras a las blancas.

Cada uno de nosotros en estos momentos, está volviendo a repetir la misma partida de su vida anterior, más las consecuencias, buenas o malas, bajo los efectos de la Ley de Recurrencia. Jugadores Inconscientes que no hemos aprendido a jugar inteligentemente y que nuestro destino no lo decide un solo propósito, sino miles y miles de agregados psicológicos.

Todos los seres humanos sin una enseñanza superior, somos como una partida de Ajedrez sin Peones, cortos de inteligencia y con muchas limitaciones que ignoramos que dentro de nosotros existen terribles posibilidades que debidamente desarrolladas nos llevarían a la Victoria final.

Nos invita pues, la Gnosis mediante el juego de la vida, a ser verdaderos jugadores inteligentes y conscientes, como también para mover dentro de nosotros a las fuerzas superiores innatas, que harán de nosotros Hombres reales y verdaderos.

Así mismo el Rey y la Reina. Simbolizan al hombre y a la mujer, trabajando en la obra del Padre…

Es cierto que en este juego hay una relación entre voluntad y destino, pero también entre libertad y conocimiento, porque, a menos que haya una inadvertencia del adversario, el jugador salvaguardará su libertad de acción solo en la medida en que sus decisiones coinciden con la naturaleza del juego, es decir, con las posibilidades que este implica.

La libertad de acción es solidaria con la previsión del conocimiento de las posibilidades; inversamente, el impulso ciego, por libre y espontáneo que aparezca en el primer momento, se revela a fin de cuentas como una no-libertad.

El arte de un rey consiste en gobernar el mundo exterior o interior en conformidad con sus propias leyes.

Ese arte supone la sabiduría de conocer las posibilidades y todas están contenidas de manera sintética en el espíritu universal divino.

Así la verdadera sabiduría está en identificarse con el Espíritu, simbolizado por la cualidad geométrica del tablero y en la unidad esencial de las posibilidades cósmicas.

El espíritu es la Verdad; por ella es libre el hombre; fuera de ella es esclavo de su destino. Esa es la enseñanza del juego.

 

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EL KYBALION


Documento que contiene las enseñanzas de la filosofía hermética, también conocidos como los siete principios del hermetismo. Preceptos y enseñanzas fundamentales del antiguo Egipto

Escrito en los albores del siglo XX, su autoría se debe a un grupo anónimo de personas autodenominados Los Tres Iniciados, aunque las bases del hermetismo se atribuyen a un alquimista místico y deidad llamado Hermes Trimegisto, cuya existencia pudo haber transcurrido en Egipto antes de la época de los faraones.

«Los labios de la sabiduría están cerrados, excepto para los oídos del entendimiento.»

«Donde caen las pisadas del maestro, los oídos de aquellos preparados para su enseñanza se abren de par en par.»

«Cuando los oídos del estudiante están listos para oír, entonces vienen los labios a llenarlos con sabiduría.»

De acuerdo con lo indicado, este libro solo atraerá la atención de aquellos que están preparados para recibirlo. Cuando el estudioso esté preparado para recibir la verdad, entonces este libro llegará a él, o a ella. Tal es la ley.

El principio hermético de causa y efecto, en su aspecto de “ley de atracción”, llevará los oídos junto a los labios y el libro junto al discípulo.

Los principios de la verdad son siete; aquel que conoce éstos, con comprensión, posee la llave mágica ante cuyo toque las puertas del templo se abren de repente.

– MENTALISMO: El Todo es mente; el universo es mental.

– CORRESPONDENCIA: Como es arriba, es abajo; como es abajo, es arriba. Afirma que este principio se manifiesta en los tres Grandes Planos: El Físico, El Mental y El Espiritual.

-VIBRACION: Nada está inmóvil; todo se mueve; todo vibra.

-POLARIDAD: Todo es doble, todo tiene dos polos; todo, su par de opuestos los semejantes y los antagónicos son lo mismo; los opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan; todas las verdades son medias verdades, todas las paradojas pueden reconciliarse.

-RITMO: Todo fluye y refluye; todo tiene sus períodos de avance y retroceso, todo asciende y desciende; todo se mueve como un péndulo; la medida de su movimiento hacia la derecha, es la misma que la de su movimiento hacia la izquierda; el ritmo es la compensación.

-CAUSA Y EFECTO: Toda causa tiene su efecto; todo efecto tiene su causa; todo sucede de acuerdo a la ley; la suerte o azar no es más que el nombre que se le da a la ley no reconocida; hay muchos planos de causalidad, pero nada escapa a la Ley.

-GENERACION: La generación existe por doquier; todo tiene su principio masculino y femenino; la generación se manifiesta en todos los planos. En el plano físico es la sexualidad.

« EL TODO es MENTE; el universo es mental.»

« EL TODO es MENTE; el universo es mental.»

Explica que todo el mundo o universo fenomenal es simplemente una creación mental del TODO, sujeto a las leyes de las cosas creadas, y que el universo, como conjunto, y en sus partes o unidades, tiene su existencia en la mente del TODO, en cuya mente vivimos, nos movemos y tenemos nuestro ser.

Todo es dual; todo tiene polos; todo tiene su par de opuestos; semejante y desemejante son lo mismo; los opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado: los extremos se encuentran; todas las verdades no son sino medias verdades; todas las paradojas pueden ser reconciliadas.

La mente puede ser transmutada, de estado a estado; de grado a grado; de condición a condición; de polo a polo; de vibración a vibración. La verdadera transmutación hermética es un arte mental.

«Mientras que todo está en EL TODO, es igualmente cierto que EL TODO está en todo. Para aquel que verdaderamente entiende esta verdad le ha venido un gran conocimiento.»

EL KYBALION

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EQUILIBRA CHAKRAS


De entre todos los temas sobre los que habitualmente te hablamos, hay uno que despierta especial interés: los chakras, esos 7 centros energéticos que se encuentran a lo largo de la columna vertebral y se encargan de mantener el equilibrio entre nuestra salud física, espiritual, emocional y mental.

Muchísimas personas están interesadas en saber cómo armonizar sus chakras, y lo cierto es que hay distintas maneras y disciplinas que ayudan a lograr el equilibrio entre estos centros energéticos.

Nuestra energía circula a través de los chakras; así que cuando ésta circula de forma positiva nos sentimos felices y sanos.

Cuando los chakras están desequilibrados y la energía es negativa surge el malestar emocional y los problemas de salud.

Equilibrando los chakras podremos lograr prevenir enfermedades, recuperar nuestra vitalidad y eliminar el malestar emocional. Como consecuencia, la mente se despeja y todo cobra mayor sentido.

Las dolencias, malestares, las inseguridades, los temores, estrés, miedos, enfermedades… Todo ello nos impide vivir una vida plena y llena de metas cumplidas. Al alinear los chakras, eso desaparece y nuestra vida se enriquece.

Cualquier persona puede aprender y practicar, independientemente de sus conocimientos o nivel de desarrollo intelectual o espiritual.

En la terapia de armonización se energizan, abren o desbloquean los chakras a través de la energía de las manos para equilibrar la energía vital.

Así logramos que todos vibren al mismo tiempo y con la misma radiación, estimulando el sistema inmunológico del cuerpo y las habilidades naturales de curación del mismo.

En cuanto a la armonización de los chakras, generalmente es un terapeuta especializado quien con sus manos ayuda a equilibrarlos.

Esa persona –a parte de ser experta en la alineación de los centros energéticos– debe estar absolutamente conectada, positiva, limpia y equilibrada por tal de no transmitir su estado corporal y mental al paciente.

El equilibrio de los chakras mediante el sanacion pranica una de sus formas es interviniendo las manos directamente sobre los siete chakras, estimulándolos y volviéndolos a su equilibrio natural.

El terapeuta suele colocar sus manos sobre nuestro cuerpo, a unos centímetros de él y, sin llegar a tocarlo, deja fluir la energía.

Por lo contrario pueda parecer, no es él quién guía la energía, sino que es la energía quién se guía a si misma.

Equilibrar los chakras más que una técnica es un proceso, aunque con la práctica se puede agilizar la perfecta armonía entre ellos.

El equilibrio de nuestros centros energéticos armonizará el cuerpo, disolverá bloqueos de energía, liberará capacidades potenciales y nos aportará salud y bienestar. Suena bien, ¿verdad?

Aquí tienes información sobre cada chakra y afirmaciones que puedes repetir mientras pasas energia con las manos para reforzarlos mas.

1 CHAKRA RAÍZ: Se relaciona con el dinero, tu carrera y es tu fundamento.

Ubicación: base de la columna vertebral.

Influencias: tu carrera, modo de pensar sobre el dinero, y el sentido de pertenencia.

Energías: la Tierra y tu conexión a ella, concentración y enfoque

Arquetipo: víctima, Buena Madre

Afirmación: Siento el apoyo de la Tierra bajo mis pies y soy amado incondicionalmente. Estoy seguro.

2 CHAKRA SACRO: Se refiere a tu sexualidad y creatividad.

Ubicación: Parte baja del abdomen, entre el ombligo y los genitales

Influencias: la sexualidad, la creatividad y las emociones.

Energías: fuego, energizante, te brinda energía.

Arquetipo: emperador / emperatriz, mártir

Afirmación: Doy la bienvenida y reconozco todos mis sentimientos y deseos. Yo soy fácilmente capaz de discernir entre los que me apoyan y los que deben ser liberados.

3 CHAKRA DEL PLEXO SOLAR: Se relaciona con el poder personal

Ubicación: arriba del ombligo.

Influencias: tu poder personal y capacidad intelectual, la capacidad de manifestar.

Energías: Fuego, energizante, presta energía.

Arquetipos: guerrero espiritual, esclavo

Afirmación: Honro mi verdad y mi cuerpo. Soy poderoso.

4 CHAKRA DEL CORAZÓN: Se refiere a Tus relaciones

Ubicación: Centro del pecho.

Influencias: el amor, las relaciones y la auto-aceptación.

Energías: agua, calmante, relajante, y tranquilizante.

Arquetipos: amante, artista

Afirmación: Me siento muy querido y soy muy adorable.

5 CHAKRA DE LA GARGANTA: Se refiere a la comunicación y la libre expresión

Ubicación: garganta.

Influencias: autoexpresión verdadera.

Energías: agua, calmante, relajante, y tranquilizante.

Arquetipos: comunicador, enmascarado

Afirmación: En silencio, oigo mi verdad más profunda y desde allí hablo mi verdad.

6 CHAKRA DEL TERCER OJO: Se relaciona con la intuición.

Ubicación: centro de la frente.

Influencias: tu percepción.

Energías: aire, meditación, intuición, promueve la reflexión.

Arquetipos: sabios, escépticos

Afirmación: Veo con claridad a través de los ojos de la Fuente.

7 CHAKRA CORONA: Se refiere a la conexión a la fuente.

Ubicación: Parte superior de la cabeza.

Influencias: enlace con la Divinidad.

Energías: aire, meditación, intuición, promueve la reflexión.

Arquetipos: sabio, egoísta

Afirmación: Confío en el poder superior y sé que yo soy uno con todo lo que existe.

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La Persona de Corazón Puro


La pureza de una persona es la cualidad más refrescantes que podemos observar quienes estamos a su alrededor.

Es como un manantial refrescante que calma el corazón. La pureza no significa perfección – sólo significa que la intención de corazón de la persona es verdadera, es hacia la Luz y no hacia los temores personales.

La pureza de intención permite servir el conjunto y para ser elevado por la Voluntad Divina. Una persona con un corazón puro, ha llegado a aceptar el Ser suficiente para estar al servicio de algo más grande que el pequeño yo.

Una persona con un corazón puro es exigente y sin juicio porque saben que todos los seres sufren y aprenden a través de sus errores y temores.

Una de las cosas más poderosas que podemos hacer cada mañana es llegar con nuestro corazón y asegurarse que las intenciones son pura – tan pura como puede ser.

Esto no quiere decir que estamos más allá de nuestra humanidad, sino que nos puede ayudar a alinear verdaderamente la energía del sol. El Sol atraviesa el corazón puro.

Cuando nuestro corazón se expande por el aliento de la vida y en perfecta confianza de que recibamos los rayos luminosos del Amor Divino y los enviamos al mundo para hacer milagros.

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El Sentido de la Vida


Somos seres complejos, compuestos de tres diferentes energías, con diferentes idiomas: la intelectual, la emocional y la sexual, alojadas en el cuerpo, que también tiene su propio lenguaje. El intelecto se expresa con ideas, el centro emocional con sentimientos, el centro sexual con deseos y el cuerpo con necesidades.

El individuo puede vivirse en sus cuatro centros, convirtiéndolos en unidad; o vivirse en tres, lo que es como caminar con un clavo en el zapato; o en dos, lo que es avanzar cojeando; o utilizando un solo centro, lo que es estar preso en un calabozo.

La pregunta “¿Cual es el sentido de la vida?”

Surge del intelecto, centro compuesto sólo de palabras, que confundiendo el idioma con la realidad, no nos permite vivir en lo que es sino en lo que creemos que la realidad es.

Por incapacidad de lograr que el mapa donde habita se convierta en el terreno real, llega a la conclusión que la vida no tiene sentido. El intelecto sirve para proponer los problemas, pero es incapaz de resolverlos.

Para lograr gozar de la vida, el individuo tiene que enseñar a su mente a cesar de dialogar consigo misma, sumergiéndose en un silencio receptivo. Entonces, liberado de tratar de pensar lo impensable, se entrega a sentir la vida, primero que nada en su cuerpo, aceptando su simple animalidad y su misteriosa sabiduría orgánica conectada con la energía universal.

Aprende a respirar con libertad, a gozar del movimiento, a desarrollar sus sentidos, a agradecer cada segundo de vida, comprendiendo que para que el todo sea eterno, la parte debe ser efímera.

El sentido de la vida, desde el punto de vista corporal, es gozar la encarnación, viviendo la niñez, la juventud, la madurez y la vejez, como una eufórica experiencia. El sentido de la vida en el centro sexual es el placer en compañía y el éxtasis de crear.

La meta vital del centro emocional, es el la unión con todo lo existente.

Dijo un poeta sufí: “No hay más Dios que el Amor y la Bondad es su profeta”.

Por fin, el sentido de la vida, cuando estas cuatro energías se unen, es desarrollar al más alto grado su conciencia, aquella que se integra a la Conciencia divina, energía impensable que crea incesante los universos.

Dice el Talmud: “Preocúpate de lo que puedes saber y deja de lado las cosas misteriosas”. Sólo la Conciencia divina sabe cuál es la finalidad de su sagrada obra: a nosotros nos incumbe entregarnos a la danza vital.

Le preguntaron a Lao Tse: “¿Que necesita usted para ser feliz?” Respondió: “No necesito nada: mi mayor felicidad es estar vivo”.

Fuente: Alejandro Jodorowsky, en “¿Cuál es el sentido de la vida?“

 

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UNIVERSO POSITIVO


La forma de hablar revela cómo vemos y apreciamos lo que nos pasa. Transformar el lenguaje negativo y modificar nuestra visión del mundo.

El vaso medio lleno o medio vacío?

El dilema describe actitudes frente al mundo, que se expresa a través de las palabras.

Cuando hacemos una evaluación negativa de las cosas, y lo expresamos en esos términos, esta evaluación tiene consecuencias en nuestra vida; de manera análoga, las expresiones positivas contribuyen a que enfrentemos situaciones con una actitud completamente diferente.

Se puede impulsa un cambio de conducta a través de un uso distinto de las palabras?

Unas pocas palabras cambian para mejor el curso de la vida de alguien, convierten creencias limitadoras en perspectivas más rica, que permite más opciones.

Las palabras adecuadas, en el momento oportuno, tienen el poder de generar efectos positivos”, dice Robert Dilts en El poder la palabra.

Ocuparse de la influencia del lenguaje sobre nuestra programación mental.

Las estrategias organizadas y conducidas por nuestro propio comportamiento están construidas sobre patrones neurológicos y verbales.

Modificar dichos patrones tiene un efecto notable en la conducta, las palabras no sólo representan nuestra experiencia; también la encuadran.

Dilts propone lo siguiente: no es lo mismo decir “Hoy hay sol, pero mañana lloverá”, “Hoy hay sol y mañana lloverá” u “Hoy hay sol, aunque mañana lloverá”.

La primera frase, contiene la conjunción adversativa “pero”, el acento se pone en la lluvia: no importan qué también estén hoy las cosas: mañana ya no serán tan buenas.

En la segunda frase (los dos términos unidos con “y”) hay un equilibrio entre las dos situaciones, mientras que en la última (con “aunque”) el acento se pone sobre la primera parte: No importa lo que pase mañana; algo bueno está sucediendo hoy.

Aunque sutil, la diferencia es significativa “tanto, que” propone una técnica llamada “re encuadrar con aunque”, un recurso para los adictos al “sí, pero”.

Cada vez que te sorprendas objetando algo con un “pero”, has el ejercicio de re encuadrar con aunque: te sorprenderá cómo cambia tu propia actitud.

Otro caso interesante es el de las críticas. Varias ellas, aunque bien intencionadas, hacen hincapié en los aspectos negativos de una situación o la generalizan de tal manera que no dejan lugar a opciones: “Esta propuesta es demasiado cara”; “esta idea nunca funcionará”. El recurso que lidiar con las críticas es obtener de ellas afirmaciones positivas en lugar de interacciones negativas: para hacerlo, hay que develar la intención positiva que varias veces subyace a un comentario adverso.

Si alguien dice “Esta propuesta es demasiado cara”,

Podrías preguntar cuál es el aspecto positivo que quiere preservar al criticar tu propuesta. Entonces es posible que te responda algo como: “Querría evitar gastos”. Sin embargo, una formulación con “evitar”, sigue siendo negativa.

¿Cómo sería totalmente positiva? “Busquemos una propuesta que tenga un costo razonable”; “Estemos seguros de que respetamos el presupuesto”, etc.

Ves que la propuesta fue aceptada de entrada, pero la respuesta no es negativa.

Otros ejemplos posibles: En lugar de “Es una pérdida de tiempo” ”Utilicemos con criterio los recursos que tenemos”

En lugar de.. “Es demasiado esfuerzo”.. “Busquemos una opción más fácil y más cómoda para todos”

Si practicas estos mecanismos, te acostumbrarás a pensar de una manera más asertiva. Y descubrirás progresivamente el poder que las palabras tienen para ayudarte a crear una visión mucho más optimista de tu mundo

Fuente: Revista Psicología Positiva.

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REPETICION


¿Dan resultado las afirmaciones positivas?

Las afirmaciones positivas repetitivas funcionan, como así también funcionan las negativas.

La repetición, una y otra vez impacta sobre nuestra mente y sobre nuestros sentidos.

La imagen, oración o frase, se graba, se adopta y pasa a ser parte natural y automática de nosotros. Pasa a nivel inconsciente y entra a formar parte de nuestro sistema de creencias y a través de estos actuamos de forma automática e inconsciente, creando en nuestra vida las situaciones y viviendo a través de lo que esas creencias sustentan.

Para ver el poder de las afirmaciones, basta con dar una mirada a nuestro entorno. Las grandes empresas que venden productos saben que las afirmaciones funcionan, las usan todo el tiempo y gastan muchísimo dinero en publicidad para lograrlo.

Cada marca tiene logotipo, slogan, ó frase corta que las identifican, usan colores específicos y las repiten una y otra vez en todos los medios posibles, escritos, cantados, con imágenes, etc..

Cuando queremos darnos cuenta, estas frases se vuelven parte de nuestro vocabulario de todos los días y hasta nos sorprendemos cantando una de esas canciones y repitiéndola a los demás.

Literalmente somos bombardeados el día entero por afirmaciones que nos impulsan a comprar una marca por sobre la otra. Los dueños de empresas saben muy bien que las afirmaciones que se repite funcionan y no escatiman en recursos para buscar la frase más atractiva, sencilla y poderosa, que llegue al mayor número de personas posible, adornada con gran creatividad y que impacte por todos los medios una y otra vez, repetitivamente, con el objetivo de aumentar sus ventas logrando nuestra preferencia. Y funciona.

¿Por qué no adoptar esta misma herramienta para nuestro propio crecimiento?

Si otros usan afirmaciones repetitivamente en nosotros para influir sobre nuestras decisiones y da resultado, porque no adoptar la misma estrategia en nosotros mismos, dirigiendo, gerenciando y haciendo funcionar nuestra propia empresa de publicidad personal con el fin de alcanzar felicidad, alegría, éxito, abundancia, poder y autoestima.

Existen razones por las cuales has usado afirmaciones positivas en el pasado y pareció no funcionar. Estas razones dependen de tus propios procesos y como has utilizado esta herramienta.

Usa afirmaciones positivas y al hacerlo ten presente algunos puntos

Las afirmaciones positivas son positivas.

Las afirmaciones positivas están compuestas de palabras en positivo, en tiempo presente, decretando que estás afirmando ya esa realidad en tu vida.

IMPORTANTISIMO: Jamás se utilizan palabras como “no”, “nunca” o adjetivos negativos. Por ejemplo una afirmación positiva no es: “yo no soy malo” ó “los fracasos no son parte de mi vida”. Estas llaman la atención sobre lo negativo, es como sentir que somos malos o fracasados, y justamente eso es lo que queremos cambiar.

Una afirmación positiva es del tipo “yo soy bueno” ó “cada día hay más éxito en mi vida”. Varias de las afirmaciones que se ven en libros tienen este problema (a veces de forma muy sutil), por lo cual se recomienda ser cuidadosos al seleccionar la afirmación con la que vas a trabajar.

Es importante revisar el verbo utilizado en la afirmación, a veces se encuentra afirmaciones con el verbo “desear”, “aspirar”, “querer”, por ejemplo “yo solo deseo lo bueno para mí”. Aquí el énfasis está en desear y esta afirmación te hará desear lo bueno, lo que desear no es materializar, hacer real en tu vida, si quieres lo bueno materializado en tu realidad, mejor usa afirmación del estilo: “mi vida es buena”, “lo bueno llega a mí ahora”,etc.

Nunca uses verbos que te motivan a que la pases deseando, queriendo, intentando, sin nunca llegar a materializar el cambio a no ser que quieras trabajar también al nivel de tus deseos, para lo cual puedes usar una afirmación del estilo “debido a que mis deseos son buenos, sólo lo bueno se manifiesta en mi vida”.

Vocabulario, claridad y sencillez:

La afirmación que decidas usar escribe tu mismo que eres quien la va a utilizar, con tu propio vocabulario, de forma clara y sencilla.

Cuando usamos palabras o frases que no entendemos, la mente tratará de darle un significado para nosotros y ¿sabes?, lo más probable que ese significado esté coloreado del ego negativo.

Cuando no entiendas una palabra saldrá el ego en tu auxilio y le dará algún significado e interpretación a esa palabra que no es quizás la apropiada.

Lo claro y sencillo es muy personal dependiendo del lenguaje propio que estés acostumbrado a utilizar, si elaboras y utilizas afirmaciones positivas que sean claras para ti, obtendrás mayores beneficios en un tiempo mucho menor.

A veces caemos en el error de comenzar a trabajar con algunas afirmaciones o decretos muy espirituales que por el momento entendemos en absoluto. No sabemos el real significado de lo que estamos diciendo o escribiendo. Suenan bonitas, muy “elevados” pero son poco entendible para la mente.

Perseverancia:

El trabajo con la afirmación positiva se basa en la repetición. Si se tiene grabada la creencia de “soy feo”, esta grabación se basa en que varias veces has llegado a esa conclusión sobre ti mismos y millones de millones de pensamientos relacionados que ha cristalizado el pensamiento hasta formar parte de tus creencias más profundas. Es aquí un día comienzas a trabajar con afirmación positiva por ejemplo “soy hermoso”. Cuando la afirmación “soy hermoso” comienza a golpear con fuerza la creencia de “soy feo” existirá primeramente la resistencia de aceptarlo y parte de esa resistencia sera abandonar, cansarse, pensar que no funciona, tal vez enfermarse, llenarte de actividades que no permitan tiempo para trabajar con la afirmación y todas clases de excusas que aparecerán y te serán muy válidas. Resiste y persevera

Dirige la afirmación a ti:

Trabajar una afirmación del estilo “la vida es buena y fácil” será muy beneficiosa para cambiar el patrón de lucha y creencia que vivimos en un mundo donde la maldad impera por todas partes. Utilizar la afirmación: “para mi [tu nombre] la vida es buena y fácil”, tendrá un impacto y resultado mayor.

A veces aceptar que la vida puede ser fácil, hermosa y buena, cuesta aceptarlo porque aun no crees que todo eso de la vida pueda estar allí para ti, es una realidad que te incluye. En las afirmaciones que utilices, trata que la acción se dirija hacia ti. Puedes hacer esto incluyendo tu nombre y palabras tales como: “yo, [nombre]….”, “para mí, [nombre]….” etc…

Repetición:

Aquí hay variantes en relación al número de veces que debes repetir una afirmación para que comience a formar parte de ti.

La respuesta no es un número determinado y fijo, depende de cada persona y del nivel de profundidad que tiene el pensamiento negativo que tratas de cambiar con la ayuda de la afirmación.

Trabaja con una afirmación tanto como sientas, con honestidad y gentileza, en el fondo, cada uno de nosotros sabe cuando una afirmación se está asentando.

Particularmente ha dado buenos resultados al trabajar de 21 días consecutivos. La palabra “consecutivo” es importante, si al día 17 te olvidas, comienzas la cuenta nuevamente. Cuando completo un ciclo de 21 días, observa tus pensamientos, el vocabulario que usas, acciones y si consideras necesario sigue trabajando con una variante de la misma afirmación por un ciclo adicional. Puedes repetir otro ciclo con la misma afirmación uno o dos meses después, o un año más tarde. No hay reglas exactas ni una fórmula determinada, depende cómo se estén moviendo los pensamientos, sistema de creencias y las situaciones en tu vida, la resistencia que observas al trabajar con la afirmación, las reacciones en ti.

El Espejo que te muestra el proceso:

Si eres una persona que considera que la vida es lucha y sacrificio, posiblemente trabajes con las afirmaciones cargadas de lucha, angustia y sacrificio.

Si tus patrones tienden al perfeccionismo y la rigidez, abordarás este trabajo con mucha precisión, contando el número de veces por día que haces una afirmación, cuidando tu letra al escribir las afirmaciones, siguiendo un mismo horario y un patrón determinado.

Pon atención al proceso y descubrirás mucho sobre ti mismo que quizás nunca hayas notado y si al final de un periodo de trabajo con una afirmación aún sientes que no funciona, el solo hecho de observar el proceso y como abordaste el trabajo te habrá dado información muy valiosa sobre tus propios patrones de comportamiento.

Anímate y prueba iniciar un trabajo con afirmaciones positivas. Quizas quieras reunirte con un amigo y apoyarse mutuamente, compartiendo la experiencia y animándose uno al otro durante el proceso. Inténtalo!!!!

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DEPREDADOR EMOCIONAL


 

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Al igual que los animales, los depredadores humanos van a por las personas más apetitosas. Sus objetivos son aquellas personas que tienen las características que envidian: la amabilidad, el carisma o fuerza de voluntad. Personas felices que han tenido la desgracia de cruzarse en su camino.

Habitualmente consiguen cobijo en este tipo de personas, se arriman a un buen árbol no para resguardarse sino para alimentarse de él hasta que muere y pierde su esencia. Cuando deja de parecer hermoso, buscan otro, sin pena ni dolor por la belleza que han estropeado. Sin embargo, el sentimiento de culpa puede no ser del todo ajeno a ellos y esto es, quizás, lo más peligroso ya que de vez en cuando tienen algún gesto sincero de bondad intentando reparar la infelicidad que siembran. Sin embargo, esto no hace más que hacer dificultosa su identificación.

Este abuso emocional se da especialmente en entornos cercanos: pareja, familiares, amigos, etc. Son las personas que el depredador conoce mejor y que por lo tanto puede manipular más fácilmente: se aprovecha de la confianza inherente a los lazos que le unen a estas personas para dejarlas sin aliento emocional.

La crítica feroz y en los lugares en los que más daño hace, intentar que se conviertan en personas dependientes para luego retirarles su apoyo, no valorar lo positivo que realizan, recordarles constantemente los errores que han cometido en el pasado y utilizar el chantaje emocional son algunas de las herramientas que saben manejar a la perfección y que no les causan ningún remordimiento de conciencia.

Para conseguir su propósito necesitan dos condiciones: cercanía y tiempo. Cercanía para establecer lazos que tengan la consistencia suficiente como para poder hacer fuerza sobre ellos y guiar al otro en la dirección que les interesa y tiempo para que la empatía de la otra persona actúe a su favor.

 

Hay vampiros de todas las edades y de todos los sexos. Los depredadores son personas normales, nunca son líderes y evitan llamar la atención en entornos sociales que no controlan. Por el contrario, en entornos que sí controlan utilizan todo su poder y astucia para satisfacer su necesidad de acción manipuladora.

Los hay peligrosos y muy peligrosos, cuanto más cercanos y más enmascarados o encubiertos más aumenta su daño potencial. Se sienten profundamente inferiores, utilizan un mecanismo compensatorio que habitualmente se basa en la grandilocuencia y la soberbia (arrogancia).

A la víctima la manejan, la humillan y la ningunean de manera sutil y sin que el entorno común lo entienda como tal. Siempre son capaces de crear una versión de los acontecimientos en la que aparecen como buenos o víctimas y nunca como causantes de mal. Son los que sufren las consecuencias de que la otra persona sea una inútil, de que se equivoque constantemente y son los mártires que están siempre ahí para corregir los errores de los demás. Se encargan de argumentar sólidamente esta versión y de gritarla a los cuatro vientos, de manera que los demás se conviertan en propagadores de sus virtudes.

En una disputa solamente ceden cuando entienden que de esa concesión van a poder sacar un beneficio mayor. Se lo guardan para decir en un futuro “te acuerdas cuando….ahora te toca a ti” y lo que te toca a ti suele ser una concesión mucho más grande que la anterior.

Además, nunca provocan una confrontación directa y cuando hay algo que les molesta lo guardan para echarlo en cara y utilizarlo en la ocasión apropiada, normalmente para conseguir algo o para que la otra persona le perdone un error aún mayor.

Este tipo de personas muchas veces tienen tan integrado su comportamiento que no se dan cuenta de que lo llevan a cabo y han puesto en práctica sus estrategias tantas veces que las tienen prácticamente automatizadas. Además, este tipo de personas nunca son felices y arrastran su propio sufrimiento, son muy racionales y muy pocas veces sienten de verdad.

Cuidado con estos grandes actores, porque a diferencia de los del teatro o las películas, son capaces de causar heridas muy profundas. De tu habilidad para identificarlos va a depender el que no te atrapen ni atrapen a ninguna de las personas a las que quieres.

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ORIGEN Y PENSAMIENTO HOLISTICO


TERAPIAS COMPLEMENTARIAS PARA EL NUEVO MILENIO.

Sistema de Terapias Naturales y Complementarias de Alta Vibración Energética que cuenta con 400 Elixires Esenciales en Flores, Gemas y Fórmulas elaboradas ecológicamente.

Su Primer Preparador fue el Profesor Fabián Scattone, que inicia estos estudios en el año 1983. Empleó flores naturalizada y nativas de Argentina, Uruguay, Brasil, Chile, Paraguay, Bolivia, Perú, Ecuador, México, Venezuela.

Los elixires se obtienen a través de las plantas en su hábitat natural. Las flores de cada continente resultan útiles a los habitantes del suelo en donde ellas crecen. Por eso es el afecto altamente efectivo de los Elixires Esenciales y demás productos que ofrecemos en “LUZ ESPERANZA DEL IBEROAMERICA ®” Sistema Argentino nacido en el año 2003. Sin ninguna contraindicación, ni efectos colaterales ellos pueden ser utilizadas de complemento a otros tratamientos. Actúan naturalmente conforme a la voluntad de Dios y del propio Ser.

La Dirección de nuestra Casa de Estudio es dirigida por la Directora, Profesora y Preparadora del Sist. Mónica Gomez fundadora de “LUZ ESPERANZA DEL IBEROAMÉRICA (R)”, discípula del Prof. Fabián Scattone, quien fuera su compañero de vida y descubridor de nuestros Elixires Esenciales Energéticos.
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De él recibió las enseñanzas de: Kabbalah, Metafísica, Control Mental, Parapsicología, Numerología, Terapia Floral, Cromoterapia, P.N.L., Bioenergética. En la Fundación Centro Astrológico de la Ciudad de Buenos Aires (C.A.B.A) estudió astrología. Durante estos 27 años ha profundizado y realizado investigaciones en dichas ciencias, agregando hoy en día la enseñanza de las mismas y desenvolviéndose actualmente en la actividad.

Como es arriba es abajo, Como es adentro, es afuera. Lo que sucede a tu alrededor, refleja lo que está ocurriéndo dentro de ti. Esto significa que cuando una persona es desordenada con sus cosas, está demostrando su desorden interno. Quienes son muy rígidos y controladores, están manifestando la rigidez mental en sus ideas.

Si sólo encuentras parejas lastimándote, tienes un dolor interno buscando sanarse. Tu situación que vives hoy es un espejo de tu estado interno: Eres lo que haces. lo que vives es el reflejo de tu propia imagen interna. Si cambias tú, el mundo cambia, pues tú eres parte del mundo. Cuando estás enamorado ves todo color de rosa; aunque las cosas, las personas y las situaciones sigan siendo las mismas, sólo has decidido mirarlas con otros ojos, cambiarte de ventana. Cuando estás triste, todo a tu alrededor se oscurece. Cuando te enojas, todo se enrarece y se pone hostil. Puedes verlo? El poder de cambiar tu realidad depende del botón que aprietes en tu alma.

Por eso aquí estamos, simplemente para poder ayudar, a que las personas puedan lograr modificar esos habitos nocivos y/ o negativos que producen desorden  en el interior de su ser (Se busca El equilibrio entre cuerpo, mente, y alma)

Nuestra orientación y principios provienen de la Kabbalah (en hebreo, ‘tradición recibida’), una de las principales  corrientes de la mística judía. La base estructural de este estudio  consiste en el análisis del Árbol de la Vida. Entre los judíos, es la  tradición oral que explica y fija el sentido de la Sagrada Escritura, y  por tanto entiéndase por cábala al conocimiento en cuanto a las cosas  celestiales mediante el ejercicio del estudio y cumplimiento de  preceptos y reglas superiores

La Kabbalah es sabiduría. Hace hincapié en el poder de la conciencia humana como medio para generar un cambio personal y global. La Kabbalah es una tecnología que ayuda a despertar el alma, no es una doctrina ni un conjunto de reglas. Es una manera de pensar y entender el universo, así como nuestro papel en él. La intención de la Kabbalah fue siempre ser usada, no sólo aprendida. Su propósito es traer claridad, entendimiento y libertad a nuestras vidas.

 

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Repetición de patrones tóxicos


Elección de pareja

De nuevo en el borde de la cama, mis ojos vidriosos repasan cada recuerdo como si leyeran un libro abierto. De nuevo en el mismo punto, con el mismo lastre que sobrecarga el interior de mi cuerpo. ¿Cómo es posible? Personas distintas, relaciones análogas. Idénticas emociones en forma de tormenta que rasgan por dentro. Una mala fotocopia de una imagen distorsionada copiada en otro momento.

Y ahora no queda más que el vacío de la ausencia.

elección de pareja

¿Cómo seleccionamos a otro ser humano para establecer una relación amorosa?

A priori, buscamos establecer una relación satisfactoria y duradera, que permita alcanzar determinadas metas y valores, y que satisfaga necesidades psicológicas y biológicas que aseguran el cuidado, preservación, e integridad física y mental. Y esta idea puede cumplirse en personas que debido a su historia biográfica y características psicológicas, les permite disponer de vínculos que, a pesar de los conflictos, contribuyen a su estabilidad, al sentimiento de seguridad y a dicho equilibrio psicobiológico. Sin embargo, no siempre es así…

Muchos tienden a elegir parejas con las que construyen y repiten vínculos inestables, perturbadores, destructivos o patológicos. ¿Por qué no impiden la experiencia dolorosa y el aprendizaje que vuelvan a emerger las mismas configuraciones de relación?¿por qué de nuevo atraídos por mismos rasgos de personalidad?¿por qué con personas diferentes se repiten los mismos círculos viciosos?

Una elección no elegida

El quid de la cuestión es que no elegimos sentirnos atraídos por alguien voluntariamente; ni elegimos las emociones que surgen en nuestro cuerpo; ni decidimos inclinarnos por unas personas más que por otras. No es como ir al centro comercial, comparar características de un producto y decidir comprar o no. No somos teléfonos móviles ni televisores.

Gran parte de la dinámica de las motivaciones y deseos que nos impulsan a preferir a alguien, son procesos inconscientes y que no dependen de decisiones racionales. Los enlaces que llevan a una persona a preferir magnéticamente a otra parten de la propia estructura psicológica y de sus experiencias biográficas. De hecho,los potenciales conflictos que destruyen las relaciones, tienen su origen ya en la elección mutua.

Algunas cualidades de la otra persona que resultan atractivas son conscientes. Son accesibles con el pensamiento para nosotros y forman parte de las creencias de por qué se le elige –sentimientos captados por el lenguaje en frases como ”me atrae mucho físicamente”, ”es muy inteligente ”, “me ofrece mucha atención y cariño”, “tenemos un sexo fantástico”, etc.–. Pero es esencial comprender que no todas las motivaciones son evidentes: si alguien mantiene una relación disfuncional con una persona –aparentemente– inadecuada, seguramente significa que en otra parte de su psiquismo le está ofreciendo satisfacción, compensando fallas y necesidades internas. Detrás de toda motivación y deseo, existen necesidades psicológicas y biológicas, susceptibles de ser mutuamente solicitadas y atendidas en una relación de pareja: un refugio para sentirnos seguros y amparados, para el cuidado físico y psicológico mutuo; un espacio de encuentro entre necesidades de intimidad, de goce sensual y sexual; para la aceptación, la comprensión, la atención, la admiración, la valoración…

Existe también la necesidad de huir o estabilizar los estados displacenteros internos y que puede ser regulado en una relación. Por ejemplo estados depresivos, de ansiedad, de angustia ante la amenaza de la propia integridad física o mental, ante la soledad, la separación o la pérdida de figuras significativas, o aspectos de la autoimagen que provocan sentimientos de inferioridad, vergüenza o culpa, etc. También la necesidad de asumir determinadas identidades: protector o protegido, cuidador o cuidado, culpable o indefenso, admirado o admirador, devaluador o devaluado, abandonado o abandonante, seducido o seductor, perseguido perseguidor, etc. La lista es tan larga como experiencias vividas, son ejemplos de cómo buscamos inconscientemente asumir determinadas identidades o roles –y que el Otro asuma también–, ya que impactan y transforman directamente nuestra autoimagen.

La elección ocurre dentro de un espacio común de transacciones entre dos subjetividades, dos sujetos en relación que crean un impacto en sus sistemas de motivaciones, y en esa matriz de interacciones se satisfacen, frustran, y transforman mutuamente, adoptando y formando configuraciones de roles y posicionamientos recíprocos.

La repetición de patrones tóxicos: visitas de fantasmas

Existe en ciertas personas un patrón repetitivo de elección “no elegida” de relaciones disfuncionales en las que se reexperimenta lo vivido en el pasado, muchas veces el mismo lazo doloroso. Freud señalaba la existencia de este sesgo demoníaco o el eterno retorno de lo igual, en pacientes que revivían con pesar las mismas situaciones disfuncionales o patológicas provenientes del pasado –la compulsión a la repetición –.

La preferencia de pareja puede quedar sesgada inconscientemente hacia personas con las que se van estableciendo configuraciones de relaciones análogas a las experimentadas, aunque actualizadas en un contexto y realidad presente; además, el Otro actúa desde sus propios esquemas como “cómplice” de círculos viciosos que acaban derivando en tóxicos.

Nuestras experiencias dentro de las relaciones van creando un conocimiento implícito acerca de éstas, y permiten un reconocimiento de elementos muy sutiles de comunicación emocional no verbal en las interacciones, así como elicitar respuestas emocionales y pensamientos automáticos ante ellas. Esta memoria implícita relacional, nos permite procesar e identificar lo ya vivido con otra persona; y esa misma memoria es la responsable de perpetuar los patrones que nos posicionan en determinados roles y de disparar estallidos emocionales que a veces nos “secuestran” hasta el punto de no reconocernos. Se borran los límites entre la realidad actual y el pasado porque el sujeto en el presente activa al mismo tiempo los fantasmas a los cuales ha ido enfrentado desde niño. El cuerpo se dispara ante el “gatillo” apropiado.

Se trata de un trasvase desde el ser que en el pasado –en la infancia, adolescencia o primeras relaciones amorosas– necesitó a unas figuras buscando amor, cariño, atención, calma, ternura, reconocimiento y valoración, pero encontró negligencia en su cuidado físico, psicológico o afectivo, y en su extremo el trauma grave por el abuso y el maltrato. Tal vez éste sea el tipo de comportamientos que viene a la mente al lector, pero la falla puede ser mucho más sutil y silente. Puede ser un regreso emocional a un vínculo con poco cariño,con frialdad emocional o cierta indiferencia a necesidades afectivas; a un vínculo excluyente y abandonante; a vínculos devaluadores, críticos, invalidantes, persecutores, severos; a vínculos de amor condicionado a deseos o necesidades ajenas a él; a vínculos que impiden la autonomía, que ahogan la iniciativa y la independencia; vínculos llenos de agresividad, desprecio…

Las perturbaciones en el vínculo con las figuras significativas, parentales o no, empujan muchas veces al encuentro compulsivo con ese trauma relacional vivido. Reaparecen desde la sombra de la memoria múltiples experiencias de angustia y sufrimiento, que nos alertan en el cuerpo sobre la amenaza del dolor psíquico, activando estrategias defensivas que en algún momento permitieron sobrevivir y equilibrar el psiquismo, pero que en muchos casos son disfuncionales en la relación presente. En cierta forma, nuestras relaciones actuales pueden ser perseguidas por fantasmas de las pasadas.

repetición de patrones

Explicación de la repetición

La búsqueda compulsiva de recobrar lo vivido, puede producirse con el objetivo de reparar las fallas emocionales, de alguna forma una oportunidad de lograr un resultado diferente, una nueva oportunidad de enfrentarse a roles y situaciones ya vividas, buscar enmiendas, curar heridas profundamente ancladas en lo más profundo del ser. En resumen, obtener un amor de la figura de apego de la forma que fue vital tener y no se tuvo.

Desde una perspectiva teórica actual, distintas escuelas y orientaciones de psicoterapia coinciden, aunque con distinto lenguaje técnico y perspectiva, en que la mente se estructura en el seno de las relaciones, y que determinados aspectos sobre los modos de relacionarse, así como la autoimagen y las expectativas de los demás quedan grabados en forma de esquemas, que actúan de manera estable en forma de automatismos en el pensamiento y las emociones. Esto se debe a la tendencia de nuestra mente a conservar una continuidad y cohesión con la experiencia asimilada. Se mantiene cierta necesidad de estar en contacto con formas de relación que son familiares a su experiencia y que les mantiene conectados con el mundo interpersonal conocido.

“los sentimientos dolorosos, las relaciones autodestructivas y las situaciones de autosabotaje se recrean a los largo de la la vida como medios de perpetuar los primeros lazos con las demás personas significativas” (Mitchell, 1993, p.40)

Algunas veces toman los roles traumáticos como una forma de obtener en el presente el control de situaciones que fueron desbordantes en el pasado. En esos aspectos emocionales que se transfieren al presente, no sólo se repiten las mismas configuraciones o posicionamientos ante el Otro, sino que también se pueden invertir los roles: la víctima siempre aprende los dos papeles de la situación traumática, víctima y verdugo, dos caras de la misma moneda. Éste es el caso de las personas que, habiendo sido sufrido alguna negligencia , se identifican con el perpetuador y repiten la escena en su conducta como una forma de obtener una identidad poderosa, no débil, pasiva ni padeciente. En el reverso de la moneda, otra forma de control en la transferencia es adoptar comportamientos de sumisión, pasividad y sometimiento ante los deseos y abusos del Otro, con el objetivo de aplacar al persecutor o incluso provocarle intencionadamente, re-actuando la situación pero esta vez de una forma controlada y no sorpresiva, ya que es uno quien cree ser protagonista y responsable de lo que le ocurre. Con estas conductas masoquistas se reduce el impacto traumático, mediante la autoinculpación y “salvando” a la figura de apego, que, a pesar de todo, sigue necesitando.

¿Condenados a enamorarse mal?

Resumidamente, a veces ocurre que el objeto de amor elegido no va en consonancia con atributos y cualidades, psicológicas y físicas, que le atraen o convienen a un sujeto: puede estar cubriendo inconscientemente a otro nivel motivacional algún vacío o compensando un conflicto, de un aspecto que es esencial para él/ella. Por esto, no tiene sentido decir que se elije mal y culpabilizarse: en primer lugar porque no es voluntario, y en segundo porque las emociones se dirigen a elegir lo mejor de lo que está disponible, para resolver parcialmente ciertos deseos y necesidades que pujan desde dentro de una persona en un momento específico; aunque no sea lo más adecuado para la totalidad de dicha persona.

¿Pero es eterna esa condena? La respuesta es NO.

Me gustaría invitar a la reflexión de qué aspectos puedan estar enganchando a relaciones tóxicas. Qué motivaciones pueden haber detrás de dichos patrones. No es mi intención hurgar gratuitamente en cicatrices ni memorias dolorosas, pero sí convidar a un aprendizaje personal que permita una mejor elección de pareja, así como para mejorar aspectos dentro de una relación ya establecida. Está en nuestras manos la decisión de con quién compartimos nuestra vida y cómo lo hacemos. De ahí la importancia de dar un primer paso y reconocer la implicación psicológica propia.

Tras una apropiada exploración, que permita una reflexión sobre las experiencias vividas y una comprensión que ofrezca una coherencia, es especialmente importante tener una oportunidad de vincularse, actuar o pensar de una forma distinta dentro de una relación significativa–como una relación de apego seguro o una relación terapéutica, que permiten una experiencia reparatoria y de regulación emocional–, ya que es la única forma de imprimir experiencias emocionales correctoras en la memoria implícita.

El azar sigue actuando en la vida y existen nuevas oportunidades de establecer distintos vínculos, pero desde luego la atracción es mucho mayor hacia esos vínculos inadecuados, y no es una solución saltar de relación en relación manteniendo el mismo lastre. En cada relación se abre una ventana hacia el pasado, a lo experimentado en las relaciones a lo largo de la vida. Se reviven y despiertan deseos y angustias, pero se brinda la posibilidad de sanar, de realizar lo nunca vivido en un vínculo, de construir mutuamente lo íntimamente anhelado.

Referencias bibliográficas

  • Bleichmar, H. (1997). Avances en Psicoterapia Psicoanalítica. Hacia una técnica de intervenciones específicas. Barcelona: Paidós Ibérica.
  • Filippe dos Reis, H. (2016). La elección de objeto de amor desde el enfoque Modular-Transformacional: el encuentro con el Otro. (Pendiente de publicación)
  • Freud, S. (1914). Recordar, repetir, elaborar. En Freud, S. (2007) Obras Completas, Vol. XII. Buenos Aires: Editorial Amorrortu.
  • Mitchell, S. (1993) Conceptos relacionales en el psicoanálisis: una integración. Madrid : Siglo XXI

Fuente: Psique entelequia

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El diafragma y las emociones


El Diafragma y las emociones

El diafragma es una pared de músculos y tendones que separa la cavidad del pecho del abdomen. Forma el suelo de la cavidad pectoral y el techo de la cavidad abdominal. El diafragma está sujeto a la parte interna a las costillas inferiores y a la zona lumbar de la columna. Con forma de cúpula se proyecta hacia el corazón y los pulmones, dando apoyo y elevación a estos órganos.

Al respirar, el diafragma está en posición relajada durante la fase de exhalación y se contrae durante la fase de inhalación, presionando contra todos los órganos de la cavidad abdominal y haciendo que ésta se expanda hacia fuera. Esta presión rítmica contra los órganos del abdomen actúa como un suave masaje para el estómago, los intestinos, el hígado, el páncreas y los riñones. Al elevar el corazón y abanicar los fuegos de la digestión y el metabolismo, el músculo diafragma tiene un papel importante, aunque poco reconocido, en el mantenimiento de nuestra salud, vitalidad y bienestar.

En la práctica de la Fuerza Vacía se desarrolla este movimiento respiratorio de relajación y contracción del diafragma, y de expansión y contracción de la pared abdominal. Al meter el vientre hacia la columna y contener la respiración sin aire, el gas atrapado y el chi estancado en el abdomen se movilizan, creándose un vacío y la resultante fuerza de succión. Contener la respiración sin aire y mover el diafragma arriba y abajo da a los órganos un poderoso masaje. La Respiración de la Fuerza Vacía también ayuda a dirigir el chi en los movimientos Tao Yin.

El diafragma tiene una hoja fascial que se extiende hacia abajo y conecta con el psoas. La tensión o contracción muscular en la parte baja de la espalda afecta al diafragma y dificulta la respiración. Si el músculo psoas es flexible, uno puede respirar más profundamente, y de este modo utilizar el poder del diafragma para favorecer el movimiento y ayudar a conectar la parte superior del cuerpo con la inferior. A veces al diafragma se le llama el «músculo espiritual». La respiración nos aporta la energía vital, el chi, que después recorre el cuerpo. En este sentido interno y sutil, respiración significa «espíritu», y es el vínculo entre el cuerpo y el alma. El bloqueo de la respiración es el comienzo de la mayoría de las enfermedades corporales y mentales.

Los ejercicios Tao Yin dirigen la energía para relajar el diafragma, eli­minar bloqueos y restaurar un flujo de energía interna uniforme.

La respiración facilita el flujo de energía interna en el cuerpo.

Relajado Contraído

Movimiento del diafragma. Cuando el diafragma está relajado, la cúpula descansa contra el corazón y los pulmones. Cuando el diafragma se contrae, empuja a todos los órganos de la cavidad abdominal.

Inhala, Exhala

Movimiento abdominal.

Durante la exhalación, el diafragma se rela­ja, los órganos ascienden y el vien­tre se aplana. Durante la fase de inhalación, el diafragma se contrae, los órganos son presionados hacia abajo y el vientre se expande.


Cuando esta fuerza o energía respiratoria se bloquea, enfermamos. En las prácticas taoístas se considera que este aspecto interno de la res­piración, esta respiración primordial, es el elemento más importante. Es a esto a lo que llamamos chi. En el Tao Universal solemos referirnos a este componente inter­no de la respiración como respiración sutil o respiración eléctrica, para distinguirla de la respiración externa de oxígeno a través de la nariz hacia los pulmones. El Tao Yin es la práctica de respirar y movilizar esta energía vital.

El estrés y el condicionamiento emocional pueden tener profundos efectos en la respiración. La tensión hace que la respiración se atasque y congestione. El diafragma se tensa y se queda rígido, y la respiración se reduce a un movimiento limitado y discontinuo de las costillas arriba y abajo. Perdemos la respiración fluida y rítmica de un diafragma relajado cuando nos disgustamos seriamente. El descanso y la relajación restauran este flujo rítmico, pero, como los demás músculos del cuerpo, el diafragma suele estar sometido a demasiada tensión.

En el Tao, decimos que la toxina número uno para nuestros cuerpos son las emociones negativas. Tenemos que transformar las emociones negativas improductivas en emociones virtuosas y positivas. El Tao Yin y la Sonrisa Interna son maneras de transformar el estrés en energía y lo negativo en positivo.

La principal energía que quemamos en el cuerpo es la glucosa procedente de los hidratos de carbono que comemos. La dieta occidental media está compuesta en un 70 por 100 por hidratos de carbono, que producen glucosa; el producto residual de esta combustión bioquímica es el dióxido de carbono, del que nos deshacemos a través de la respiración. Cuando aprendemos a respirar adecuadamente, el 70 por 100 de las toxinas salen de nuestro cuerpo.

Por desgracia, la mayoría de nosotros no res­piramos adecuadamente. Cuando aprendemos a respirar adecuadamente, liberamos el dióxido de carbono hacia la naturaleza, hacia las plantas y animales, que usan nuestras toxinas corporales para alimentarse y nos devuelven oxígeno.

Extraído de los libros de Mantak y Maneewan Chia.

 

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AFIRMACIONES Para Comenzar el Dia


Afirmaciones Positivas

 

Si comienzas el día pensando en positivo, te sentirás mejor y tenderás a percibir lo mejor y las cosas más positivas de tu vida.

Sin embargo, si te centras en lo negativo, empezarás el día con mal pie, experimentando emociones negativas.

 

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Miedo al Éxito (Autoboicot – Sabotearse)


sabotearse

La mente es muy compleja porque el ser humano no sólo puede tener miedo de las cosas malas, sino también de las cosas buenas. El éxito, por ejemplo, en más de una ocasión produce sensación de vértigo. El miedo al éxito lo puede experimentar cualquier persona en algún momento de su vida, y suele tener como consecuencia el autoboicot, una actitud que le impedirá prosperar y alcanzar sus objetivos.

El autoboicot, como indica la palabra, consiste en boicotearse y ponerse trabas a uno mismo, creer firmemente que no seremos capaces de alcanzar nuestros deseos en cualquier aspecto de la vida: laboral, afectivo, académico, familiar… Es como un círculo que la persona no sabe cómo salir porque, además, tropieza una y mil veces en la misma piedra.

En esencia se trata de un temor que se basa en el miedo al cambio: está claro que el éxito también conlleva cambios importantes en la vida del sujeto, le hace salir de su área de confort y de seguridad (del terreno conocido).

El miedo forma parte de la condición humana, es como un ancla que nos invita a permanecer cómodos en nuestra situación. Sin embargo, es importante saber escuchar esa emoción para actuar a pesar de todo. De lo contrario, no avanzaríamos en la vida, y no tendríamos nuevas experiencias que nos ayudaran a crecer como personas.

El miedo al éxito nace ante los riesgos que supone tomar ciertas decisiones. Y es que el éxito es solo una cara de la moneda: cuando actúas, siempre existe un margen de error. Por ello las personas tienen miedo de equivocarse, de no ser capaces de tomar la decisión correcta.

 

AUDIO DE VOZ:

 

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El Poder Creativo de la Palabra Hablada


 Asertivo

DIME COMO HABLAS Y TE DIRÉ QUIEN ERES

Los seres humanos recorremos 8 PASOS: “Yo creo, permito y promuevo todo lo que a mi me pasa, yo soy el único responsable de mi propio destino, yo he creado mi propio destino”.

Si hoy despiertas en esos 8 pasos, a partir de hoy seras una persona diferente, una persona responsable de tus éxitos, serás una persona que sabe asumir la responsabilidad de sus fracasos, la responsabilidad de tus equivocaciones con la certeza de que si das los 8 pasos despierto la probabilidad de equivocarte será mínima

PRIMER PASO

Empieza en tu boca, tus palabras, tu lenguaje. Tu has construido tu destino a partir de tus propias palabras, dime como hablas y te diré quien eres.

SEGUNDO PASO

En el hemisferio derecho, ahí está tu mente subconsciente. El propósito de tu mente subconsciente es tomar las palabras que recibe permanentemente y construir con ellas ideas, sistemas de creencias, programas mentales, paradigmas, todas son sinónimas, hoy se dice programación neurolinguística.

A través de la repetición de tus palabras, de tu lenguaje estas creando tus propios programas mentales, estas creando en tu mente subconsciente ideas, sistemas de creencias, paradigmas

TERCER PASO

Ante cualquier estimulo estos programas de la mente subconsciente envían a tu mente consciente ubicada en el hemisferio izquierdo, las imágenes y sonidos de esos programas mentales y esos son los pensamientos. Tu piensas en imágenes, tu piensas en sonidos

Recapitulando

La repetición de mis palabras forma en mi mente subconsciente ideas, creencias, programas mentales, paradigmas, que ante un estimulo proyectan en mi mente consciente pensamientos. Mis pensamientos son las imágenes y los sonidos de mis programas mentales.

Tus pensamientos son producto de una construcción, tus pensamientos no son cosas del azar, no son cosas que caen, que se improvisen. Tus has construido tus pensamientos a partir de tus palabras.

CUARTO PASO

Tus pensamientos generan sentimientos. Los sentimientos son siempre producto del pensamiento. No hay forma que tu te sientas bien teniendo pensamientos negativos. No hay forma que te sientas mal cuando hay en tu mente consciente pensamientos positivos. Pensamientos generan Sentimientos.

QUINTO PASO

Los pensamientos animados por los sentimientos generan la conducta, la actitud, el comportamiento, La conducta, la actitud, el comportamiento son productos de los pensamientos animados por los sentimientos.

La repetición de nuestras palabras forman en nuestra mente subconsciente ideas, creencias, programas mentales, paradigmas, que ante un estimulo proyectan en la mente consciente pensamientos. Los pensamientos son las imágenes y los sonidos de estos programas mentales.

Los pensamientos generan sentimientos. Los pensamientos animados por los sentimientos generan conductas, actitudes, comportamientos.

SEXTO PASO

La repetición de las conductas nos llevan a los hábitos. Las conductas repetida forman hábitos. Todos somos esclavos de nuestros buenos o malos hábitos. Todos los seres humanos vivimos en función de nuestros hábitos.

SÉPTIMO PASO

El conjunto de los hábitos forman nuestro carácter. Tu carácter es la sumatoria de tus hábitos. Si tus hábitos son buenos, tu carácter es positivo. Si tus hábitos son malos, tu carácter es negativo.

OCTAVO PASO ” EL DESTINO”

Si tu carácter es positivo, tu destino será provisorio. Si tu carácter es negativo, si el conjunto de hábitos es negativo, tu futuro será incierto.

Los 8 pasos en la conquista de nuestro destino


1.Palabras.
2.Programas mentales.
3.Pensamientos.
4.Sentimientos.
5.Actitudes / conductas.
6.Hábitos.
7.Carácter.
8.Destino.

 

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HOGAR ABRE CAMINOS – COLOR ROJO


HOGARPRANICA

Elimina energías intrusas, negativas. Corta todo tipo de Influencias externas, maliciosas (brujerías, malignidades energéticas, sentencias, decretos, deseos negativos, envidias).

Limpia de los hogares u otros sitios esas energías que limitan oportunidades de progreso, prosperidad, crecimiento personal.

USO: Vaporizar todos los ambientes 3 veces al día las primeras 3 semanas de utilización. Pasado ese período, repetir este procedimiento día por medio durante las 2 semanas siguientes. También se puede rociar en uno mismo solicitando el envase Personal…

Puedes adquirirlo: LUZ ESPERANZA DEL IBEROAMERICA ® +54 11 6896 7755 (Moni Gomez)

 

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PURIFICACIÓN PRANICA: COLOR LILA


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Equilibra ambientes con energía negativa. Envidias, depresión, enfermedades, carga las habitaciones con pesadez. Puede ser utilizado en espacios donde no ingresa luz solar, ó para aquellos lugares que acumulan humedad. Aleja las influencias externas, ondas negativas.

Pensamientos agradables, la música, y actitudes positivas armonizan, benefician cualquier cuarto, habitación, etc.

USO: Rociar en ambientes como: tu hogar, oficina, lugar de trabajo ó negocio. Vaporizar 3 veces al día la primer semana de aplicación. Pasada esta, proceder de la misma manera día por medio.

Adquirirlo en: “PODER AYUDAR A OTROS ES UN ACTO DE AMOR”

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KABBALAH


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QUE ES LA KABBALAH? (What is Kabbalah?)

The word Kabbalah means many different things to many different people. In a nutshell, it is an ancient wisdom that reveals how the universe and life work. On a literal level, the word Kabbalah means “receiving.” It’s the study of how to receive fulfillment in our lives.

La palabra Kabbalah significa muchas cosas diferentes para diferentes personas. En pocas palabras, se trata de una antigua sabiduría que revela cómo trabajan la vida y el universo. Literalmente la palabra Kabbalah significa “recibir”. Es el estudio de cómo recibimos la realización en nuestras vidas.

Sometimes we neglect the fact that we’re not as fulfilled as we could be. These feelings have overcome most people at some time. And sadly, the harder we strive to achieve that fulfillment, the more it eludes us.

A veces descuidamos el hecho que luego descubrimos que no estábamos tan realizados como creíamos. Estos sentimientos han superado a la mayoría de las personas en algún momento. Y lamentablemente, cuanto más intentamos esforzamos por lograr esta realización, mas difícil se nos hace, como si se nos escapara.

When we talk about connecting to the energy of fulfillment, we mean maintaining your connection to it in a long-lasting, permanent way.

Cuando nosotros hablamos acerca de la conexión con la energía de realización, estamos significando el mantener esa conexión a lo largo del tiempo de forma indefinida y permanente.

Kabbalah is an ancient yet entirely new paradigm for living. It teaches that all of the branches of our lives—health, relationships, business—emanate from the same trunk and the same root. It’s the technology of how the universe works at the core level. It’s a whole new way of looking at the world that can connect you to the kind of permanent fulfillment you may be seeking.

La Kabbalah es un paradigma antiguo pero totalmente nuevo para la vida. Enseña que todas las ramas de nuestra vida como salud, relaciones, negocios emanan de un mismo tronco y una misma raíz. Es la tecnología de cómo funciona el universo en su nivel básico. Es una forma nueva de mirar el mundo que puede conectarnos a la forma de compromiso ó realización permanente que estamos buscando.

The knowledge Kabbalah imparts, the information we provide for you, and the tools we share must have practical results in your life, results you can feel and how you can better connect to the light of the creator.

La Kabbalah imparte conocimiento, nos proporciona información, herramientas para la obtención de resultados prácticos en nuestras vidas, resultados que podemos sentir conectando mejor con la energía lumínica del creador.

Kabbalah teaches universal principles that apply to all peoples of all faiths and all religions, regardless of ethnicity or where you come from. The beauty of studying Kabbalah is that you can’t be forced to think in a particular way. All we can do is simply share information with you and hope that you will apply it in your life for the sake of bettering it.

La Kabbalah enseña principios universales que se aplican a todos los pueblos de todos los credos y de todas las religiones, independiente de su origen étnico ó de dónde vienes. La belleza de estudiar Kabbalah es que no fuerza a pensar de manera particular. Solo quiere compartir información con nosotros con la esperanza de que podamos aplicarla en nuestras vidas en aras de mejorar la misma.

(Fuente: Centro de Kabbalah )

 

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Escuchar la verdad


Aprender a Escuchar

Escuchar la verdad no es fácil ya que la verdad es que siempre hay algo sobre nosotros mismos que podríamos cambiar, algo que pueda mejorar la calidad de nuestra vida y la vida de aquellos a nuestro alrededor. Algunas veces esta verdad puede llegar como algo constructivo pero por lo general nosotros lo percibimos como una crítica.

Tal vez aparece en una discusión caldeada o por parte de alguien que ni siquiera es un amigo. Corremos lejos de ella, la desechamos o pretendemos que no la escuchamos. Pero si tomamos un momento y separamos la fuente y las circunstancias de la crítica, puede que después de una cuidadosa consideración encontremos que en realidad existe un mensaje de algo que podemos mejorar.

Uno de los principios de la espiritualidad es que mientras más salimos de nuestra zona de comodidad, más nos conectamos con la plenitud duradera. Esto también puede servir como una indicación de que si nos sentimos incómodos escuchando algo sobre nosotros mismos, puede que estemos por lograr algo! Después de todo, si insistimos en no escuchar lo que necesitamos cambiar, permaneceremos siendo la persona que ya somos. Si permanecemos así, ¿Por qué mañana debería ser mejor que el día anterior?

El universo colocará ciertas personas en nuestras vidas semana quienes nos mostrarán lo que más necesitamos cambiar. No te apresures a defenderte. Deja que se asiente. Considéralo. Observa si puedes identificar cómo esos rasgos aparecen en tu vida en los próximos días.

Permanece abierto a escuchar la verdad sobre las partes de tu ser que pueden necesitar mejora.

Escuchar la verdad puede que no sea fácil, pero una Luz que brilla sobre la verdad significa que podemos dejar de divagar en la oscuridad a través de la vida.

Todo lo mejor,  Yehuda

 

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NUESTRO PRIMER VIDEO DE MUCHOS


Felizfelizfeliz

FELIZ POR COMENZAR A INCURSIONAR EN UNA NUEVA FORMA  DE COMUNICACIÓN  Y LLEGAR A USTEDES MAS FACIL Y DINAMICA… NAMASTE!!!!

 

 

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Que dicen las emociones


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Qué sientes, ahora mismo, mientras lees esto? ¿Sientes curiosidad? ¿Esperas aprender algo acerca de ti? ¿Estás aburrido porque esto es algo que tienes que hacer para la escuela y no tienes muchas ganas de hacerlo? ¿O estás feliz porque es un proyecto de la escuela que te gusta? Tal vez estás distraído por algo más, como la anticipación por tus planes de fin de semana, o triste porque estás pasando por una ruptura.

Emociones como estas son parte de la naturaleza humana. Nos dan información sobre lo que estamos viviendo y nos ayudan a saber cómo reaccionar.

Sentimos las emociones desde que somos bebés. Los bebés y los niños pequeños reaccionan ante sus emociones con expresiones faciales o con acciones como reírse, dar un abrazo, o llorar. Sienten y muestran emociones, pero aún no tienen la capacidad de darle un nombre a la emoción o decir por qué se sienten de esa manera.

A medida que crecemos, nos volvemos más hábiles al entender las emociones. En lugar de reaccionar como reaccionan los niños, podemos identificar lo que sentimos y ponerlo en palabras. Con el tiempo y la práctica, nos volvemos mejores para descifrar lo que sentimos y por qué. Esta habilidad se llama conciencia emocional.

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La conciencia emocional nos ayuda a develar lo que necesitamos y queremos (o no queremos). Nos ayuda a construir mejores relaciones. Ésto se debe a que el ser conscientes de nuestras emociones nos ayuda a hablar claramente sobre nuestros sentimientos, evitar o resolver mejor los conflictos y superar los sentimientos difíciles con mayor facilidad.

Algunas personas están naturalmente más en contacto con sus emociones que otras. La buena noticia es que todos pueden ser más conscientes de sus emociones. Solo hace falta práctica. Pero vale la pena el esfuerzo: la conciencia emocional es el primer paso hacia la construcción de la inteligencia emocional, una habilidad que puede ayudar a las personas a ser más exitosas en la vida.

Emociones para principiantes

Aquí hay algunas nociones básicas sobre las emociones:

  • Las emociones van y vienen. La mayoría de nosotros sentimos muchas emociones diferentes a lo largo del día. Algunas duran solo unos pocos segundos. Otras pueden durar un poco más, provocando un estado de ánimo.
  • Las emociones pueden ser leves, intensas, o cualquier opción en el medio. La intensidad de una emoción puede depender de la situación y de la persona.
  • No existen buenas o malas emociones, pero sí formas buenas y malas de expresar las emociones (o actuar sobre ellas). Aprender a expresar las emociones de formas aceptables es una habilidad separada, el control de las emociones, que se basa en poder comprender las emociones.

Algunas emociones son positivas: como sentirte feliz, cariñoso, seguro de ti mismo, inspirado, alegre, interesado, agradecido, o incluido. Otras emociones pueden parecer más negativas: como sentirte enojado, resentido, asustado, avergonzado, culpable, triste o preocupado. Tanto las emociones positivas y negativas son normales.

Todas las emociones nos dicen algo acerca de nosotros mismos y de nuestra situación. Pero a veces nos resulta difícil aceptar lo que sentimos. Podemos juzgarnos a nosotros mismos por sentirnos de cierta manera, como cuando nos sentimos celosos, por ejemplo. Pero en lugar de pensar que no debemos sentirnos de esa manera, es mejor darse cuenta de lo que realmente sentimos.

Tratar de evitar los sentimientos negativos o fingir que no nos sentimos de la forma en que lo hacemos puede ser contraproducente. Es más difícil superar sentimientos difíciles y que puedan desaparecer si no nos enfrentamos a ellos y tratamos de entender por qué nos sentimos de esta manera. No tienes que vivir obsesionado con tus emociones o hablar constantemente de cómo te sientes. La conciencia emocional significa simplemente reconocer, respetar y aceptar tus sentimientos a medida que ocurren.

Crear conciencia emocional

La conciencia emocional nos ayuda a conocernos y aceptarnos a nosotros mismos. Así que ¿cómo puedes ser más consciente de tus emociones? Comienza con estos tres sencillos pasos:

  1. Trata de revisar lo que sientes en diferentes situaciones durante el día, hazlo una práctica diaria. Puedes notar que te sientes emocionado después de hacer planes para ir a algún lugar con un amigo. O que te sientes nervioso antes de un examen. Puedes sentirte relajado cuando escuchas música, inspirado por una exposición de arte, o contento cuando un amigo te dice un cumplido. Simplemente observa cualquier emoción que sientas, y dale un nombre a esa emoción en tu mente. Hacer esto solo toma unos segundos, pero es muy buena práctica. Date cuenta de que cada emoción pasa y deja espacio para la siguiente experiencia.
  2. Califica qué tan fuerte es el sentimiento. Después que observas y le das un nombre a una emoción, llévalo un poco más lejos: Califica cuán fuerte sientes la emoción en una escala del 1 a 10, siendo 1 el sentimiento más leve y el 10 el más intenso.
  3. Comparte tus sentimientos con las personas más cercanas a ti. Es la mejor manera de practicar poner las emociones en palabras, una habilidad que nos ayuda a sentirnos más cerca de amigos, novios o novias, padres, entrenadores, cualquier persona que nos rodee. Haz que el compartir sentimientos con un amigo o miembro de la familia sea una práctica diaria. Podrías compartir algo muy personal o algo que es simplemente una emoción cotidiana.

Al igual que cualquier otra cosa en la vida, cuando se trata de emociones, todo mejora con la práctica. Recuerda que no hay buenas o malas emociones. No juzgues tus sentimientos, solo sigue notando y dándoles un nombre. Revisado por: D’Arcy Lyness, PhD

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Relajación Guiada para Principiantes


Relajación guiada

La meditación es una práctica que atrae múltiples beneficios a nuestra vida. Es una valiosa herramienta que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad; aporta serenidad, mejora la capacidad de concentración y el rendimiento en actividades físicas como intelectuales.

Este Audio, ejercicio guiado de relajación es principalmente para aquellas personas que apenas se inician en estas prácticas.

Meditar en casa es mucho más sencillo de lo que piensas, pero antes de intentarlo es necesario que te asegures de dos cosas importantes:

  • Encontrar un buen lugar para meditar. Debe ser un sitio tranquilo, silencioso y en el que no tengas interrupciones. Esto implica no tener aparatos como smartphones a la vista o en todo caso, apagarlos.

Además de todo, es esencial que esté sumamente limpio y ordenado pues la mente trabaja mejor en espacios pulcros. (Es posible meditar en lugares ruidosos y desordenados, pero solo cuando se tiene mayor experiencia).

  • Elije un buen momento para meditar. Las mejores horas para llevar a cabo la meditación son: temprano por la mañana, ni bien te despiertas, o en las noches justo antes de dormir.

Las meditaciones guiadas pueden ser muy efectivas para sentirte en paz y calmar tu mente, a fin de encontrar solución a muchos problemas. Puedes manejar tu estrés hasta combatir los problemas que no te dejan vivir con tranquilidad, como el comer en exceso o dormir mal.

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Actitud Positiva


Luz Esperanza del Iberoamerica

AUDIO

Cómo tener una actitud positiva ante la adversidad

Tener una buena actitud cuando hay dinero en la bolsa, es fácil. Mantener una actitud positiva cuando gozamos de buena salud y la disfrutan también quienes nos rodean, es cosa sencilla. Demostrar una actitud feliz cuando tenemos quien “nos haga piojito” y nos brinde cariño y cuidados, es desde luego algo que nos brota por los poros.

El reto nos mide cuando tenemos que asumir una armonía y una actitud positiva ante los asaltos de la adversidad envueltos en problemas, enfermedades, situaciones incómodas y sinsabores que nos desestabilizan y ocasionan que nos invada la zozobra.

Por eso admiramos a quienes, no obstante que padecen un dolor moral o físico, muestran una actitud serena, ofrecen siempre una sonrisa a quienes los rodean, mantienen viva la esperanza de que toda congoja pasa y vendrá algo mejor a su vida.

¿Cómo lo hacen? ¿Qué los inspira para actuar así, positivos y optimistas, a pesar de que pareciera que el mundo conspira contra ellos?

Quiero compartir con ustedes algunas técnicas, con la firme promesa de que serán de gran beneficio en su vida y en la de quienes conviven con ustedes.

Desde luego, hay algo que es fundamental en la aplicación de estas técnicas: que las pongan en práctica desde hoy, desde ya, para que cuando algún tipo de adversidad se atraviese tengan ese escudo fuerte para hacerle frente.

1.- Cuidado con las afirmaciones

Todos los días afirmamos frases o invocamos actitudes negativas que se convierten en realidad. Expresar frases como “¡qué torpe soy!”, o estas otras: “¡Como siempre, volví a regarla!”, “¡Ah, qué tonto soy!” que lo único que logran es que la actitud negativa nos aprisione. Hay afirmaciones que nos hacen sentir muy mal. Por ejemplo, vemos personas que afirman que a las doce del mediodía “es la hora de su dolor de cabeza” ¡y sienten que les duele la cabeza! Invocan la presencia de enfermedades o malestares que no tienen, pero las sienten. Nos topamos con otras personas que su conversación consiste en un repaso constante de dolores y enfermedades, de problemas cotidianos que, de tanto darles vueltas y vueltas, se convierten en parte de su actitud permanentemente negativa.

Cuidar las afirmaciones es utilizar frases que nos ayuden a sobrellevar una crisis, a tener la confianza de que no todo se ha perdido: “Me pudo ir peor”; “Qué bueno que ahí paró esto”; “Sé que esto pasará…”, son afirmaciones que tal vez no sentimos al cien por ciento en ese momento, pero nos recuerdan que en la vida, todo pasa, que está hecha de ciclos, y las adversidades, por más terribles que sean, nos dejan una enseñanza. Dice el refrán: “Cuando la noche es más oscura, la aurora está más próxima”.

2.- ¿De qué debo estar agradecido hoy?

Esta pregunta deben hacérsela todo los días al salir de la cama. Si somos realistas, debemos aceptar que el 90% de lo que nos sucede está comprendido por cosas buenas, para nuestro bien. Pero siempre nos enfocamos en lo malo que nos sucede o pensamos que puede sucedernos.

Al hacer un listado de nuestros agradecimientos, nos daremos cuenta que la vida tiene algo más que problemas; que tenemos múltiples razones para sentirnos motivados positivamente, pero no las vemos por esa tendencia que nos inclina siempre a estar deseando lo que no tenemos, o a estar renegando de que podríamos vivir más felices si tuviésemos esto o viviéramos en tal situación.

Son infinitamente más las razones para estar agradecidos, que para estar renegando de la vida. Ese sentimiento de gratitud debes dirigirlo al Creador de todo; por sus bendiciones, por tu vida, por tu familia, por tu trabajo, por tu salud, por tus problemas, por todo. Te aseguro que por la constancia en mostrar tu agradecimiento, terminarás por agradecer hasta por lo malo que te suceda, porque seguramente te dejará una enseñanza que hará que te sientas mejor.

3.- Cuida tu Postura

No cabe duda que la postura que adoptemos para nuestro cuerpo, es fundamental para el mejoramiento de nuestro estado de ánimo, para manifestar una actitud positiva. Tú puedes experimentarlo en este preciso momento en que estás leyendo este artículo, si fuera el caso. El estar acostado, o “echado” en un sillón, como coloquialmente se dice, te hará sentir flojera o desgano, pero si en este momento, enderezas tu espalda y te sientas completamente erguido, te sentirás mejor en presencia y actitud.

Lo peor que puedes hacer cuando sientes tristeza o demuestras una actitud negativa, es mirar hacia abajo, porque así continúa su ruta la pesadumbre. No. No hagas eso. ¿Cómo se desenvuelve una persona cuando está alegre? Se mueve con rapidez, mira más al frente y hacia arriba en vez de regar por el piso sus miradas; sonríe con frecuencia y muchas veces lo hace con sonoras carcajadas. Si le preguntas que cómo está, te contesta con un firme ¡muy bien!

¿Qué actitud toma una persona cuando es presa del pesimismo? ¿Qué postura adopta su cuerpo? La mirada, siempre hacia abajo. Sus movimientos, lentos. Su sonrisa, ausente; en algunos casos, lastimera. Si le preguntas que cómo está, te responderá con un casi inaudible “bien” o con un leve quejido. No, no hay que dejarnos. La técnica consiste en que cuando te sientas triste o abatido por alguna situación adversa, evites que la postura de tu cuerpo envíe mensajes a tu subconsciente que ocasionen una mayor sensación de abatimiento.

Deseo que desde hoy pongan en práctica estas tres técnicas y les garantizo que darán un toque diferente a sus vidas. No es lo que nos pasa, lo que ocasiona los problemas, sino cómo reaccionamos a lo que nos pasa. De eso pueden estar seguros. El vivir bien, es un arte; el arte de no cuestionar todo lo que nos pasa, sino en aplicar la capacidad que todos tenemos para adaptarnos a las circunstancias.

Norman Cousins decía frecuentemente a sus alumnos de la Facultad de Medicina: “El centro de control de sus vidas es su actitud”. Las actitudes y afirmaciones negativas conducen a la enfermedad y a los sentimientos derrotistas. Las actitudes positivas conducen a la esperanza, al amor y a la diversión. ¡Ánimo!  Dr. Cesar Lozano

 

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AMARSE A SI MISMO


Los pensamientos que elegimos pensar son los instrumentos que hacemos servir para pintar el cuadro de nuestra vida.

Amarse a si mismo

Audio: Usted puede sanar su vida de Louise Hay

 

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Ser agradecido: Descubre un mundo nuevo


Ser Agradecido

Cuando eres una persona agradecida tu mente se enfoca en lo que tienes y no en lo que te falta. Ese simple hecho te hace una persona mucho más feliz.

Una persona agradecida no sólo es más feliz sino que también esparce bendición a su alrededoren cada momento que da las gracias a otros. Fortalece las relaciones.

Cuando somos agradecidos desarrollamos una tendencia a ver el lado positivo de las cosas.

Logras mantener una actitud positiva. Vemos el vaso medio lleno, vemos el sol entre las grises nubes.

Ser agradecido te muestra un mundo escondido que la mayoría de las personas no ven. Existe una cadena de “casualidades” que permite que tu vivas, veas, interactúes con el mundo.

Gracias Gracias Gracias

Ser agradecido te hace consciente de esa cadena.

¿Sabes las cientos de funciones en tu cuerpo, en el mundo y en el universo que necesitan suceder de forma perfecta para que tu puedas vivir? ¿Para que puedas tener electricidad, agua, un auto, el internet que estás utilizando en este momento?

La vida es un milagro que sólo puedes ver cuando te pones los lentes del agradecimiento.

“La gratitud puede transformar lo que tenemos en suficiente, una comida en un banquete, una casa en un hogar, y un extraño en un amigo. Por muy difíciles que sean tus circunstancias, estoy seguro que siempre existe algo por lo cual puedes estar agradecido.”

 AUDIO DE VOZ

 

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RED STRING – Kabbalah Centre Wisdsom


What’s so important about a little red string?

In a word – Protection. Have you ever heard of the Evil Eye? In Colonial America it was called the Stink Eye. In Hebrew it’s called ayin ha’ra. In Italian, mal ochio, in Spanish, mal ojo, in Farsi (Iranian), bla band. All of these cultures and hundreds of other have an expression for it. But what is it really?

It’s the power to inflict fatal harm with the look of an eye.

The Red String is used for protection against the Evil Eye. The Evil Eye is a very powerful negative force. It refers to the unfriendly stares and unkind glances we sometimes get from people around us. Envious eyes and looks of ill will affect us, stopping us from realizing our full potential in every area of our life.

According to Kabbalah, the critical need to confront the problem of negative influences cannot be underestimated. People who fail to understand this and activate a protective shield through positive and proactive behavior can become victims.

Kabbalah teaches us that we can remove intrusive negative influences and, more importantly, that we have the potential to eradicate negativity forever. The power of the eye, when understood from a Kabbalistic perspective, becomes as powerful a healing instrument as it can be a devastating channel of destruction.

Luz Esperanza Del Iberoamerica ® Flower Therapy Essences

RACHEL AND THE RED STRING An ancient tradition is to wind a Red String seven times around the tomb of Rachel, the great Matriarch. Rachel, wife of Jacob, gave birth after many barren years to two sons, Joseph, and later Benjamin. During the birth of Benjamin, Rachel passes away, and is buried on the road between Jerusalem and Bethlehem in the Land of Israel.

After the Red String is wound around the tomb, it is endowed with mystical powers. The Red String is then cut into pieces and worn on the left hand’s wrist. The left hand is considered by Kabbalah to be the receiving side for the body and soul. By wearing The Red String on our left wrist, we can receive a vital connection to the protective energies surrounding the tomb of Rachel.

It also allows us to take Rachel’s powerful protective energy with us and draw from it anytime.

Kabbalists believe that by seeking the Light of holy persons, such as Rachel, we can use their powerful influence to assist us. According to Kabbalah, Rachel represents the physical world in which we live. Her greatest desire is to protect and defend all of her children from evil. When we tie the Red String to our left wrist, while reciting the powerful Ana Be’Koach prayer, we seal her powerful protective energy within as it intercepts negative influences intended to cause us harm.

THE EVIL EYE IN THE ZOHAR

“A person possessed of an evil eye carries with him the eye of the destroying negative force; hence it is called ‘destroyer of the world,’ and people should be on their guard against them and not come near them so that they should not be injured by them!” – Zohar I, p.68b

HOW TO WEAR THE RED STRING Have someone you love to tie the Red String to your left wrist. First, have them tie the string closely around your wrist with a simple knot. Repeat by knotting the string six more times for a total of seven knots. Now make a promise to yourself that you will refrain from negative thoughts or talk about others.

This harmful behavior will interfere with your effort to gain personal fulfillment and protection. Then have the person finish by saying the Ben Porat Prayer which prevents others from giving you the evil eye. (FROM: KABBALAH CENTRE – Wisdsom)

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LOS PENSAMIENTOS RECURRENTES


Somos los creadores de nuestras propias limitaciones.

 Y si asumimos real este proceso como en la ilustración, esos grilletes nos serían muy efectivos.

Mantenemos fuera de nuestra consciencia la etapa en la que, a través de los pensamientos y de las creencias, fabricamos las cadenas a las que luego nos vemos sometidos.

La escasez, las enfermedades o el temor pueden tener poder sobre nosotros sólo si “lo sentimos así de reales”.

Debes saber que podremos liberarnos de ellos con la misma facilidad como al despertar nos liberamos de cualquier  mal sueño que creemos real.

Los pensamientos se suceden unos a otros sin descanso y  nos parece natural, porque nos creemos eso que pensamos.

Es que por medio de la meditación, la relajación podremos LIBERARNOS DE PESAMIENTOS RECURRENTES Y/O NEGATIVOS.

Si en principio, poco a poco intentamos poner distancia a esos susurros,  en forma de observador, escuchando el discurso de esta infatigable voz  que murmura continuamente, llegaremos inmediatamente en el tiempo romper el “encantamiento” al que nos tiene sometido.

Es así como lograremos un estado de nivel de conciencia mejor porque estaremos sobre el control de nuestra propia mente,  equilibrando asi nuestro ser interno.

Aqui tienes este excelente video, que nos habla acerca de lo fabuloso de  la meditación. Si la practicamos, la comprendemos, lograremos eliminar esos diálogos internos que muchas veces perjudican el buen desarrollo de nuestras preciosas vidas.

Querernos nos sana y nos da felicidad. Y es el mejor regalo que podemos ofrecer a los demás…!!!” 

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TERAPIA FLORAL LUZ ESPERANZA DEL IBEROAMERICA ® (Nota Publicada en Mantra)


Terapias Complementarias con Elixires Esenciales

El aura se divide en 4 cuerpos: Físico, emocional, mental, espiritual. Ellos deben vibrar en perfecta armonía así evitar las enfermedades.

Con los Elixires Esenciales de “LUZ ESPERANZA”, puedes equilibrar pensamientos ó emociones negativas, angustias, depresión, miedos, culpas, estados de soledad, stress, gastritis, úlceras, obesidad, contracturas, etc., muy específicos en estos cuadros. Aquí tienes una breve referencia de algunos de nuestros elixires:

Elixires Florales

– Alegría del Hogar: Para desórdenes alimenticios. Úlceras gástricas e intestinales.

– Ciclamen: Alivia todo tipo de dolor. Ayuda a equilibrar la presión arterial, colesterol, etc.

– Endrino: Contracturas musculares severas. Entumecimiento de zonas corporales.

– Pensamiento Rosado: Relaja el sistema nervioso. Insomnio.

 Elixires de Gemas

 –Moldavita:Adicciones orales.

 – Obsidiana:Reduce el apetito excesivo.

 – Ojo de Gato:Fortalece las células. Útil en obesidad.

 – Turmalina Negra en Bruto: Problemas estomacales.  Fortalece el sistema inmunológico.

 Elixires de Fórmulas

 – Agua de Frutos: Abrumado por las responsabilidades cotidianas.

 – Ansiolítica: Cuadros de ansiedad, nerviosismo y stress.

– Gabriela: Melancolía, depresión, preocupación obsesiva, malhumor, desgano, angustias.

– Reconstituyente: Restablece los nutrientes del  organismo. Revitaliza y rejuvenece.
 PROFESORA: MONICA GOMEZ
 ( Cell: 11 6896 7755 )

 

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LA GRAN INVOCACION


La Gran Invocación es una plegaria, una oración, un mantram solar.

La Gran Invocación pertenece a toda la humanidad, y no a grupo o religión en particular. Es una plegaria mundial, traducida a 75 idiomas y dialectos.

El empleo de La Gran Invocación constituye un servicio mundial, ya que responde directamente a la necesidad planetaria actual. Necesitamos luz para iluminar el camino que se extiende por delante, y revelar la visión de una nueva civilización; necesitamos amor para gobernar las relaciones entre la gente y poner fin al reino del odio y el separatismo; necesitamos el poder de la voluntad al bien para que ésta dirija las elecciones y toma de decisiones humanas.

El empleo universal de La Gran Invocación en el Día Mundial de Invocación reúne en sí una profunda significación espiritual, ya que construye un canal a través del cual la luz, el amor y el poder pueden alcanzar e irradiar los corazones y las mentes de las personas de todo el globo.

La mayoría de los festivales de las principales religiones del mundo se celebran en consonancia con el calendario lunar. La fecha del Día Mundial de Invocación se determina de la misma manera. Se observa dos meses después del Festival Cristiano de Pascua y un mes después del Festival Budista de Wesak.

El Día Mundial de Invocación encuentra sustentación en muchos grupos y organizaciones a lo largo de todo el mundo: Buena Voluntad Mundial, Unidades de Servicio, Grupos Universalistas y de Buena Voluntad, Grupos de Servicio Social y ONG’s, Grupos filosóficos, éticos,esoteristas, espirituales.

 

“This Invocation or Prayer, does not belong to any person or group, but to all Humanity. The beauty and the strength of this Invocation lies in its simplicity, and in its expression of certain central truths which all men, innately and normally, accept ~ the truth of the existence of a basic Intelligence to Whom we vaguely give the name of God; the truth that behind all outer seeming, the motivating power of the universe is Love; the truth that a great Individuality came to earth, called by Christians, the Christ, and embodied that Love so that we could understand; the truth that both love and intelligence are effects of what is called the Will of God; and finally the self-evident truth that only through humanity itself can The Divine Plan work out.” ~ Alice A. Bailey

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Siembra Tu mejor Semilla..


Giving unconditionally is the seed of Love, when time passes, it will glow. If you plant the seed of love today, tomorrow you will get the tree of wisdom.

 

 

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Hola Mundo! Hi World, Hi Everybody!


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Welcome Bienvenidos

Dream what you want to dream; go where you want to go; be what you want to be, because you have only one life and one chance to do all the things you want to do. – Author Unknown

Sueña lo que quieras soñar, ve donde quieras ir; se lo que quieres ser, porque sólo tienes una vida y una oportunidad de hacer todas las cosas que quieres hacer. – Autor Desconocido

Have a Great Week friends. – Bienvenidos, que tengan una semana estupenda

 

 

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ACTOS DE BONDAD HECHOS AL AZAR


” LA BONDAD FLORECE DE LOS CORAZONES DE ALMAS MADURAS ” 

 

“KINDNESS BLOOMS FROM THE HEARTS OF MATURE SOULS”

 

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